Панические атаки

Да уж...ПА это Жора какае то я с этим живу 5 лет уже(( первые 2 года были невыносимыми ...сначала по больницам бегала узнавала что у меня все проверяла ..даже МРТ головы..были головокружение постоянные и тремор тела...я боялась выйти на улицу..быть одной ой ужас что пережила, и психиатров и психотерапевтов. В итоге до меня достучали что это мои тревожные мысли и только я ими управляю и подпитываю. Сейчас уже получше конечно но иногда кааакк нахлынет (((( Я тоже мнительная до жути Посмотрите видео на ютубе Павла Федоренко мне помогло..слушала во время паники
18.06.2020
Я вас так понимаю ((( состояние ужасное конечно во время этих приступов... Может ещё и гормоны так влияют.... Хорошо спасибо, обязательно посмотрю
19.06.2020
скажите, а как во время беременности, участились ПА или уменьшились? У меня больницы наши особенно, триггерное место.
23.09.2020
Сейчас вроде как нормализовалось) полегче стало
23.09.2020
Как то норм пока...головой понимаю что это мои мысли...все будет ок..надо идти надо ехать...да и нервничать малышу вредить...а я хочу родить здорового сына😁🤗
23.09.2020
В последнюю б были состояния похожи на панические атаки. Мне все говорили в жк это гормоны что вы хотите... Прикратилось это месяцев через 6 после родов. Но вот прошло 3года. Я вышла на работу и понимаю что похожие ощущения но незначительные. Рассказала все это хорошему врачу. Она подтвердила что скорее всего это действительно панические атаки и выписала успокоительные аж на пол года. Учитывая мое общее эмоциональное состояние.
18.06.2020
Я пила антидепры до беременности у меня были очень редко такие состояния непонятного страха что не могу дышать что мне плохо что не могу глотать... Вот именно в такие приступы я пила антидепр и все снималось
18.06.2020
Примите своё состояние..не ругайте себя за это.. бывает такое, с беременными)
18.06.2020
Да я все таки связываю это все с беременным состоянием.... Сама себя не узнаю, никогда такого не было, вот пришла домой и накрыло меня... 😔
18.06.2020
Вес мамочки Как справится с боязнью родов.