Поднимаете ли вы тяжелое на ранних сроках?
Болит живот и поясница, тонус, треникиИдет 7я неделя, бывает, что в быту что -то подниму(арбуз, например) или ребенка (15кг), начинает ныть живот. Прочитала, что Б нельзя поднимать более 3х кг. Но это же невозможно. Особенно у кого есть еще дети. Какие есть хитрости?
Лучший ответ
ANASTASIA
Знаю что нельзя....но чувствую себя хорошо.таскаю пакеты из супермаркета не маленькие и арбуз и воду питьевую по 7л две бутылки.я и до беременности вела такой образ жизни и мебель передвинуть и остальное.ничего не тревожит.живота нет до сих пор никакого.
Мама говорит мышцы натренированные хорошо до бер. занималась пол-денсом по этому норм.а другим бы не советовала таскать ничего тяжелого.девчули берегите себя 🌸🌸🌸
13.09.2020
Ответить
Света
И на ранних все таскали, остатки мебели, вычищали купленный дом от следов пребывания хозяев. И дерн копала весь первый триместр, и дочь бывало поднимала (25-27 кг), и арбузы и вода (6 по1,5). Сегодня вот молоко затащила от машины, это чистых 12 кг. Но у меня ничего не болело потом. Мама, когда мной беременна была, дом стоила, цемент, раствор таскала. Да и в огороде куча дел была.
Не поднимайте, если потом болит.
12.09.2020
Ответить
Маша
До сих пор сына поднимаю часто, то жопку помыть, то в кроватку положить, в стул и тд. 12,5 кг. Я стараюсь напрягать больше мышцы рук , а не живот, и все норм🤷🏻♀️
11.09.2020
Ответить
Маргаритка
Старалась дочку как можно меньше поднимать, конечно, совсем не поднимать не получалось; плюс была гематома, нужен был покой.
По возможности, старалась первые месяцы лежать.
15.09.2020
Ответить
Юлия
Часто вижу поднимают уже с большим животом детей. Получается на ранних сроках даже опаснее?
16.09.2020
Ответить
Екатерина Голузова
Поднимаю всю беременность младшую дочку, сейчас ей уже 2,2года 12 килограмм, всё в порядке
13.09.2020
Ответить
Лора (ИГ: happy_lorik)
Поднимаю и тяжелое (Арбузы, канистры с водой, пакеты с магазина пешком домой ношу, ведра с водой), дочку младшую до сих пор на руках бывает тягаю, а она 14 кг весит ) И так во все Беременности. Хотя у меня все кроме первых родов были КС. Т.е ещё и рубцы на матке. Но я как то не заморачиваюсь, я всегда веду образ жизни в беременность такой же, как и вне Беременности )) никогда ничего плохого Слава Богу не случалось. А Вы смотрите по себе! Как вы чувствуете! Если начинает тянуть живот и переживаете, то старайтесь ограничивать любые тяжести, домашним объясните чтоб максимально помогали. А ребёнку объясните что маме и Ляле в животике нельзя теперь напрягаться и поднимать тяжелое.
12.09.2020
Ответить
Ольга Омск
Не поднимала. В магазин одна не ходила, сына не поднимала, всем детям было сказано, поднятие больше 2 кг, угроза моей жизни и здоровью, и соответственно ребенка в животе. Ни каких хитростей, просто берегла себя как могла.
12.09.2020
Ответить
Раиса
Поднимаю ребёнка 13,5 кг и ношу на руках, если бы болело потом - не поднимала.
11.09.2020
Ответить
Елиф
А хитростей особо никаких .У меня дочь 4.5 года любила я ее поносить на руках .Узнала что беременна ВСЕ ,не поднимаю абсолютно .Только когда сижу на кровати тогда беру на руки .Никаких тяжестей ,Арбузов и так далее .Как говорят от греха подальше .А когда в 12 недель ни с того ни с сего началось кровотечение ,то вообще побольше лежу и без фанатизма с прогулками .Хотя до этого гуляла много каждый день .Дочери объяснили что ребёночек в животике и нельзя на ручки ,теперь у нас папа носит дочь под потолком 😁
11.09.2020
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.