Подготовка к родам
Статьи, видео о беременности, родах, информация о материнствеПодскажите какие-нибудь бесплатные вебинары/ лекции/ видео про роды, дыхание, подготовку и прочее.. 😊
Наталия
https://youtu.be/puettCpCFO4
https://youtu.be/wahy4gELcho запомнила для себя по вот этим видео технику дыхания и могу сказать, что реально помогает. А еще лежала с закрытыми глазами на схватках и не напрягала мышцы лица, старалась быть расслабленной.
08.11.2020
Ответить
Tess
У Нины Зайченко на канале есть несколько видео, посвященных родам. Очень душевная женщина акушерка все подробно объясняет. Особенно про дыхание мне понравилось.
08.11.2020
Ответить
Даша
https://www.youtube.com/playlist?list=PL3t79DZdi9BDkwiFtFT_qBnQIdz1Zv2cl
У них очень много на канале интересной инфы.
07.11.2020
Ответить
In_the_dream
Видела в инстаграме ЦТА, что они проводят какие-то бесплатные лекции про мягкие роды, но пока не смотрела.
Кобасу можно просто на YouTube посмотреть
И я ещё скачивала книжку Дика Рида «Роды без страха» про сам процесс пошагово
07.11.2020
Ответить