Боюсь рожать

В первый раз я тоже не боялась, т.к. не знала что меня ждёт)) уже и забыла, как было адово больно...сейчас иногда накрывает, но думаю а куда деваться?

Сериал новорожденная Россия посмотрите, везде хеппи энд) Доктор Кобас.

Мне кажется нужно общаться с позитивными подругами, которые родили. У меня такая есть, ее рассказ о том, что ее первые роды прошли на раз-два и даже эпидуралку зря ставила, меня больше всего воодушевлял. На самом деле роды это недолгий эпизод, все через него проходят. Кстати любой страх заканчивается с наступлением схваток 😆. Думаешь - ухты, началось, как дышать то, как лучше сесть или встать и т.д. Так и родишь, некогда бояться.

В Ютубе доктор Кобаса, посмотрите. Меня хорошо настроило, правда у меня одни роды были. Но вы то уже " матерая" раз и все.

Мне понравилась книга "исцеляющие роды"