Болезненные ощущения после па

Давление в области малого таза, оно бывает и без провоцирующих факторов типа полового акта, перманентно это ощущение давящее изнутри будто, тянущее. Если не будет живот реагировать тонусом - делайте упражнения Кегеля, помогают. У меня в первую беременность с 16 недель постоянно было это ощущение, сейчас во вторую редко но случается
13.05.2021
Z.S., ничего себе "постоянно с 16", мне и 2 вечера очень не понравилось. А это "опасно "для малыша? Или чем чревато? Что вам говорили врачи?
13.05.2021
Ирина, да ничем не чревато и малышу никак не вредит, это просто совокупность ослабления мышц тазового дна из-за давления плода, матки, плюсом ещё кровь приливает во время па. Ну у меня ещё варикоз на промежности был жуткий, из-за него видимо тоже обострялись ощущения. Почаще коленно-локтевую позу принимать, или лежать с ногами выше уровня головы, чтоб отток крови от таза был. Больше наверное ничего не посоветую 🤷🏻‍♀️
13.05.2021
Z.S., я тоже кегеля делала после первых родов и вторая беременность была сильно легче. Правда я шариками не стала морочиться, а занималась с кейгол тренажером, он в разы удобнее и прямо чувствуешь как в тонус приходишь там, внизу.
21.05.2021
Дарья, очень хочу его приобрести после родов) вот именно фишка обратной связи, когда ты можешь наблюдать за качеством работы мышц, мне кажется очень сильно влияет на прогресс
21.05.2021
25 недель - болит в крестце при ходьбе  Головные боли во время беременности