Помогите советом! Как делать тюбаж?

Мне терапевт дала листок с упражнениями для оттока желчи, у меня желчный перекручен. Наверняка есть упражнения в интернете, они не сложные, никакой физ нагрузки нет, всё сидя, главное повороты корпуса и дыхание, найдите, поделайте, мне очень помогает.
19.08.2021
Регина, спасибо, поищу ))
19.08.2021
Мне как раз врач из больницы рекомендовала, когда я на сохранение попала (разумеется после того, как прошёл острый период) . Поэтому даже не знала, что во время беременности нельзя. Пила три таблетки хофитола+одну ношпы, затем тёплую минералку. Но это как я поняла что то из области недоказательной медицины, поэтому на сколько эффективно так и не поняла.
19.08.2021
Татьяна, а после не ложились на правый бок с грелкой?
19.08.2021
Ольга, если время было, то ложилась. Но не всегда.
19.08.2021
При беременности нельзя тюбаж делать. Для того чтобы гонять желчь, нужно больше пить, двигаться и следить за питанием.
19.08.2021
Виктория, стараюсь все это делать, правда двигаться получается с трудом (( до магазина дойти - целое испытание.. а вы не знаете случайно почему именно нельзя делать тюбаж? У меня логика такая: при холицестит могут быть камни, если при дюбаже они пойдут и закроют проток, то надо будет делать операцию.. но если по узи у меня камней нет, то чем это может быть опасно?
19.08.2021
В детстве делали мне неоднократно этот тюбаж. Не могу воспроизвести в памяти, куда именно мне клали грелку и сколько тёплого боржоми перед этим я пила. Но могу точно сказать, что я бы не стала эту процедуру проводить во время беременности. Я помню, что тюбаж сопряжён с большими рисками осложнений. И предполагаю , что он не из области доказательных методов, а народный- блатной- хороводный.
19.08.2021
Ирина, возможно поэтому врачи и не рассказали об этом 😒 спасибо за информацию 🙏
19.08.2021
Ольга, здоровья вам!
19.08.2021
Токсикоз Мысли о преэклампсии