Седалищный нерв 😢
ДругоеВсем привет! У меня второй триместр, защемление седалищного нерва. Защемляет в пояснице/копчике, отдаёт в грушевидные мышцы, бедра, и уже немного ниже сходит. Сначала на одну сторону было, сейчас переходит на вторую.
Уже смирилась, приняла ситуацию, хромаю, не всё могу делать сама, ну и хоть как-то, но передвигалась. Сейчас снова ворочаюсь с боку на бок, не могу долго лежать на одной стороне. Спать все труднее, мысли все дурнее. И как вообще все будет на родах проходить? Как после? Помогать с ребёнком будет не кому. У мужа работа, в городе больше нет никого совсем.
Поддержите, поделитесь своими историями.
Tasia
Была такая напасть в первую Б,это очень больно, прекрасно вас понимаю. Гинеколог отправила на консультацию к хорошему неврологу, выписали целый курс лечения,так как я вообще без визга уже и двигаться не могла. Помогло! До этого три недели терпела,потом жалела, что раньше не пошла к специалисту. Желаю вам тоже найти решение этой проблемы!🙏
06.09.2021
Ответить
Александра
Настасья, спасибо большое 😌
Буду справляься, надеюсь на лучшее! Вам желаю лёгкой беременности)
06.09.2021
Ответить
Salamandra
Как я Вас понимаю....это адская боль...Во втором триместре у меня малыш находился в тазовом предлежании к третьему перевернулся ,и всё ,в один момент прошло,видимо,давил на нерв...Я думаю,если до родов у Вас ничего такого не было,то до родов все пройдет!!!!
06.09.2021
Ответить
Александра
Аnny, до родов лишь немного ныла область поясницы не часто, и пару раз схватывало, сдавливало всю область бедра. Я буквально за пару месяцев до Б. решила провериться, подлечить, делала рентген, и терпавет и невролог в голос утверждали что все хорошо. Хотя я описывала в подробностях где и как простреливало.
В итоге в положении обострилось всё, лечить нельзя. Предположительно у меня более трудная форма, т.к. все это началось давно из-за подъёма тяжести.
Стараюсь не накручивать, и верить что не будет болеть ещё сильнее(
Спасибо Вам))
06.09.2021
Ответить
Полина Бугакова
Маргарита , меня и до бер мучил основательно, в бер ухудшилось состояние, спать не могла на боках тоже по долгу. После бер осталась проблема, может, слабее действительно. Ещё (если есть деньги) попробуйте к остеопату или на массаж юмейхо, если есть хороший специалист. И туда, и туда можно во время бер)
06.09.2021
Ответить
Александра
Полина Бугакова, мне все в голос говорят вообще не трогать сейчас никак, да и к остеопату я если честно побаиваюсь)
06.09.2021
Ответить
Полина Бугакова
Я купила шарик массажный с шипами резиновый на вайллберис за 200 рублей. Ложусь на него местом, где чувствую источник боли и перекатываюсь, становится легче
06.09.2021
Ответить
Александра
Полина Бугакова, спасибо)
Вас во время Б. мучал нерв? И после родов легче не стало? Кто-то пишет что после родов забываешь об этой проблеме
06.09.2021
Ответить
Полина Бугакова
Маргарита , ещё могу рекомендовать онлайн классы очень хорошей йоги для бер. Мне очень помогало!
06.09.2021
Ответить
Ekaterina
Мильгамма назначают... чтоб стало легче
Обычно отпускает
Ну и я не массах хожу, помогает хорошо...вам наверное уже после родов такое можно посоветовать
06.09.2021
Ответить
Александра
Ekaterina, спасибо! ничего не разрешают кроме Ибупрофена, а он так себе помогает.
Сегодня уже решила пользоваться Меновазином, т.к. до Б. помогал. Буду вечером просить мужа массировать(
06.09.2021
Ответить
Ekaterina
Маргарита Мулюкина, спросите врача. Мне назначали Мильгамма
Там один витамин В в основном
Чем то разогревающим намазаться
Если живот не сильно большой, в позу кошки и выгибать спину.
06.09.2021
Ответить
Александра
Ekaterina, про позу кошки сейчас почитала, многие советуют, надо пробовать
Лишь бы сильнее не схватило
06.09.2021
Ответить
Ekaterina
Аnny, там нужно стараться выгибаться и наоборот сутилится. Понятно, что с животом не особо получится. Но тем не менее. Делать пару раз в день по 5- 10 раз. На второй третий день меня отпускало
06.09.2021
Ответить
Ekaterina
Маргарита , просто у меня поясница тоже самое больное место:))) приходится регулярно заниматься:))))
06.09.2021
Ответить
Александра
Ekaterina, вот регулярность здесь ключевое слово, вы молодец) желаю вам не болеть)
06.09.2021
Ответить