Головная боль. Второй триместр.

Девушки, всем здравствуйте. Ужасно устала от головных болей. Врач разрешала разово принимать таблетки, которые обычно помогают, так как боль уже стала переходить все границы. Но никакого ответа ни на цитрамон, ни на парацетамол, ни на нурофен нет. Уже страшно, хочется бежать на мрт( делала год назад все ок). Ранее голова не болела никогда. Началось в первом триместре, потом отпустило и вот сейчас просто ад. То одна сторона, то полностью затылок, то опять одна сторона. Каждый подъем сопровождается болью. Поделитесь историями, как успокоить себя и чем себе помочь???🥺 срок 17 недель