Заболела или что это?

Утром проснулася с ощущением интоксткации организма. Ломит все тело ниже пояса.

Слабость в руках сильная, сложно даже сжать пальцы.

Температуры можно сказать , что нет - 36.9

Со вчера начался дерущий кашель, как при трахеите. Но если честно, трахеит у меня стабильно 2 раза в год, но без ломоты.

Это я заболела или от чего может быть интоксикация?