Защимило между лопаток при беременности

Мне врач долгитом разрешил мазать спину при болях ( есть грыжа)

К доктору.. только так

Привет. Было такое. Мазать сказала доктор можно, но не согревающим. Помять, массаж. Я одна дома была, подходила к косяку дверному и терлась этим местом. Мне легчало.

Доброе утро! Из безопасного Магне В6, 2 т до 3 раз в день. Он в целом помогает мышечную боль ослабить. Пол таблетки парацетамола, он обезболивает. Можно нош-пу таблеточку, она снимет спазм. Но я не доктор! Это я из своего опыта) Мазать без назначения врача я бы не стала.