33 неделя и все тот же СБН
ДругоеДавно ничего не писала, но сейчас как никогда захотелось тут просто душу излить. Пошёл 3 час ночи, сижу на кухне и просто уже рыдать хочется 😭уже месяца 3 я ложусь под утро из-за судорог в ногах. Мне НИЧЕГО не помогает, абсолютно. Я все, что можно, перепробовала, начиная от душа холодного, заканчивая тем, что железо подняла. Очень устала, днём разбитая вся, встаю часов в 11…. Сейчас я уже просто надеюсь на то, что после родов пройдёт это…
Лучший ответ
Елена
Мне бананы помогали (калий). А вы замечали, что предшествует судорогам? У меня схватывало икру, когда я потягушки делала, т.е. вытягивала носок и прихватило. Стралась не делать потягушки.
22.07.2022
Ответить
ymariay1975
Ой, было такое пару раз в беременность. Но я ничего не принимала тогда. Даже врачу не говорила, думала так надо:). Сейчас при судорогах мне помогает морской магний эвалара. Он идет в форме спрея, нанесла помассировала и достаточно быстро все прошло. Спросите у врача. Я его на фитомаркете брала.
31.07.2022
Ответить
Маманика
Кстати да! Про магний. Чтобы подействовал нужно пить по 2 таблетки 3 раза в день и по 2 таблетки кальция 500 мг. Мне помогло
22.07.2022
Ответить
Марина
Понимаю 😬🙏держитесь, я спаслась массажем , мазью , магний и теннисный мяч катаю ногами👍
21.07.2022
Ответить
МариШа
Начался сбн буквально пару дней назад, как раз выпал приём невролога, она прописала магне б6 форте (магнелис не советовала) 3 раза в день после еды по 1ой таблетке, и у меня все прошло)
21.07.2022
Ответить
Pups
Магний б6 от судороги помогает!
но смотря сколько его принимаете,спросите у вашего гинеколога сколько вам можно принять
21.07.2022
Ответить
Regina
Pups, да, принимаю его месяца 2 уде. Не вижу улучшений к сожалению, но все равно пью.
тонуса меньше с ним и как-то нервы нормализует…)
21.07.2022
Ответить
Машуля
Ой, мне помог магний, хоть чуть чуть полегче. Ещё когда икры сводило я поочерёдно делала носок от себя, потом на себя. 1/100 помогало. А так тоже и массаж сидела делала, и ноги на стенку укладывала. И отрубить все хотела. Блин, сочувствую вам. У самой аж заныли, как вспомню... Бррр
21.07.2022
Ответить
Regina
Маска,
Уже какую коробку допиваю… сижу тоже мну, до этого лежала ногами кверху. Я мужу тоже сказала, что лучше бы я их отрубила сейчас, как бы это дико не звучало 😟спасибо за поддержку 🙏🏼
Уже какую коробку допиваю… сижу тоже мну, до этого лежала ногами кверху. Я мужу тоже сказала, что лучше бы я их отрубила сейчас, как бы это дико не звучало 😟спасибо за поддержку 🙏🏼
21.07.2022
Ответить
Машуля
Regina, у меня тоже третий час ночи. Тоже не сплю. 30 недель. То одно, то другое. Не судороги, дак изжога, или попить, или в туалет. Удобного положения нет. Уже думаю, может днем в гамаке попробовать поспать.
Я днем лающий на всех ленивец. Потому что и ночью толком не сплю и встаю в до 7 утра. И уснуть не могу. Днем сон 20 минут и все блин.
21.07.2022
Ответить
Машуля
Кстати мне магний от нервов не помогает. Надо что то покрепче 🤣 2 детей на больничном, дома. Да и у меня сил нет с ними погулять даже, а ещё и по переменке температурить стали🤪
21.07.2022
Ответить
Regina
Маска, ох 🙈 держитесь, не стесняйтесь просить помощь у близких ! Такая наша доля, видимо. Я в такие моменты успокаиваю себя лишь тем, что я терплю ради ребёнка, а это самое главное
21.07.2022
Ответить
Машуля
Regina, из близких только муж, замученый как и я. Он мне во всем помогает, но уже тоже как оголенный провод.
21.07.2022
Ответить
Кэтрин
Regina, а вы по сколько таблеток в день их пьёте? И на протяжении какого времени?
22.07.2022
Ответить
Лина Малина
Regina, в этом магнии очень маленькая дозировка. 47 мг в таблетке, а минимально эффективная доза 300 мг - 7 таблеток
22.07.2022
Ответить