Сон на спине.
ДругоеДобрый вечер! Берем 22 недели. Знаю что не рекомендуется лежать, спать на спине. Но бывает у кого нибудь вот засыпаешь боком и просыпаешь на спине? ))) ничего с этим поделать не могу, вот сплю настолько крепко, не знаю даже как долго так лежала. Действительно ли нельзя спать на спине, а то я иногда переживаю?
Лучший ответ
Надежда
Завтра у меня 30 недель я сплю и лежу в течении дня исключительно на спине, редко на боках и вообще не заморачиваюсь по этому поводу. Считаю, что если для меня это самая комфортная поза, то и ребёнку не навредит.
14.08.2022
Ответить
Лена
Моя Г. говорит, что спать можно в любой УДОБНОЙ Тебе позе, хоть на животе, хоть на спине. Ребенку навредить этим никак нельзя.
На спине не рекомендуют долго лежать лишь по причине того, что под весом может быть пережаты вена и крупные кровеносные сосуды, и тогда будет перекрыт доступ кислорода к органам, и к головному мозгу и сердцу в первую очередь и первый этому признак - головокружение и потеря сознания. Но если такого нет - то и переживать не стоит.
Я как правило сплю и лежу на большой пуховой подушке 70×70см, и мне максимально комфортно даже на спине)
А в 1ю Б. до самых родов в 42 нед лежала на спине - мне норм и ни на что не повлияло это😊
14.08.2022
Ответить
Просто женщина
Лена, я вообще люблю спать на спине. До берем тоже так спала. Но как начал рости живот перестала, но как видите привычку не отнять))) и пожушку покладывала, и плед, все на утро сползало)))
14.08.2022
Ответить
Лена
Просто женщина, ну и спите, будет не удобно, Вы сами даже во сне перевернётесь))) для этого не надо контролить себя)
14.08.2022
Ответить
Анастасия
В 22 недели я бывало ещё и на животе спала)))
Вы хоть раз слышали про какие нибудь проблемы, возникшие из за сна на спине?) теоретически не рекомендуется да,
14.08.2022
Ответить
Cleo
Анастасия, блин.... нам 20нед, мне так хочется иногда на живот 🥺. Спину разгрузить..... И утром , например, размер живота маленький .... а я боюсь что-то сделать не так малышу.... это страшно ?
И что посоветуете ? Может подушечку подложить как-то?
14.08.2022
Ответить
Анастасия
Cleo, во вторую беременность мы жили в чужом городе и снимали квартиру, там была кровать с дешовейшим супер мягким матрасом, думаю что благодаря ему я довольно долго могла спать на животе. Дома, на твёрдом так наверное не получилось бы. А вообще попробуйте, прилягте аккуратно, если дискомфорта не будет, значит норм. Подушки для беременных опять же.
14.08.2022
Ответить
Наталья
Согласна с девушками. До беременности самая любимая поза на спине. Сейчас 28 нед сплю на спине - ок. А вот как раз на боку не оч удобно, особенности моих органов. И врачи говорили, что ок, есои спится - спи
14.08.2022
Ответить
Cleo
Если нельзя- вы бы сразу это почувствовали. Дискомфорт.
Нам 20нед. Сплю редко на спине, но днем постоянно лежу только на спине , да и так чувствую и вижу пиночки)))
14.08.2022
Ответить
Рита Терещенко
Как удобно, так и спите. Это все какие-то пережитки прошлого. Чем опасен сон на спине? Пережатием полой вены, если ее пережмет, то вы это почувствуете сразу (даже во сне)и положение смените.
14.08.2022
Ответить
Просто женщина
Рита Терещенко, а знаете что самое интересное, это моя третья беременность и я обсолютно не помню как раньше спала))) помню таких переживании не было, так как не знала что есть такая опасность, но как услывала, не могу уже не думать)))
14.08.2022
Ответить
Рита Терещенко
Просто женщина, вывод какой?) Интернет - зло, меньше знаешь - крепче спишь😂Информации полезной, конечно, можно много получить, но и информации для напрасной нервотрепки тоже много)
14.08.2022
Ответить
Наталья
Спала и на 37 неделе 🙈). Я не могла контролировать себя во сне , очень помогала обычная подушка под поясницу - получалось на бы и не на спине, но и не на боку)).
14.08.2022
Ответить
Виктория Мустафина
Всю беременность спала на спине только недели с 33-34 на боку так как ребёнок давит на мочевой и так проще лежать
14.08.2022
Ответить
Светуша
Иногда бывает тонус от лежания на спине, тогда переворачиваюсь на бок. Но если никаких неприятных ощущений нет, продолжаю лежать. Правильно пишут ниже, организм сам подсказывает
14.08.2022
Ответить
Дарья Палецких
Мне сказали, что если при этом не отнимаются ноги, не падаю в обморок и не перехватывает дыхание, то какое-то время лежать ничего страшного. Лежала на спине недель до 31, только недавно начал живот тонусить от этого, а так ничего страшного, я думаю.
14.08.2022
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.