Головные боли

Как знакомо У меня как забеременела каждые три дня стабильно болела голова , может из за того что я много спать начала не знаю я терпела когда прям сильные боли что аж до слез пила ношпу , парацетамол , кетаролак врач разрешил ещё много гулять на воздух ходила , занималась медитацией и йогой мне это знатно помогало может самовнушение не знаю )

Цитрат магния пью

Вам надо давление привести в порядок. Оно либо сниженное , либо повышенное. Я страдала до ни давних пор. Таблетки мне не помогали. у меня много факторов влияли. 1-недосып 2- оставление голодного желудка без внимания( даже в ночное время) 3 - удерживание по малому( надо сразу избавиться) 4- нервы 5- использование не тех продуктов при -+ давления 6-душная комната, горячая вода. Все лето мою и купалась почти холодной водой. набрала уже 3кг за 4 месяца так как ем сразу кусок хлебе с маслом сливочным в любое время суток если желудок начал ныть. 🤗😩. Но все так индивидуально.

Пластырь от головной боли охлаждающий, массаж, чаек с мятой. В крайнем случае парацетамол )

Массаж шеи, плечи, спать, гулять, черный чай со сладким чем-то. Таблетки не пила от головы

1. Пила парацетамол 2. мазала Звёздочкой место боли (виски или затылок) 3. Туго перематывала голову шарфом

Мне гинеколог ибупрофен разрешала

Был период ужасных головных болей примерно на вашем сроке. Тоже тут писала пост и ,как выяснилось, почему то это не редкое явление именно на таких сроках. Пила парацетамол

В аптеке купила такую баночку с мятой и какие то травки вроде ещё и мазала лоб. Там такая бутылочка сверху марлечка или как губка мягкая с дырочками. Система такя как роликовый дезик, только не крутится по лбу, а просто водила и оно мазало само. 🤭 Ну я и мастер объяснялок. А, ещё ходила на улицу, можно и на балкон выйти и в окно подышать, глубокие вздохи в общем делала. А уж если совсем прям болело, то ложилась прямо под голову валик, закрывала глазки и старалась лежать тихо и спокойно.

Парацетамол пила 1 раз. Ношпу можно. Чай с ромашкой. Лучше всего помогал душ горячий.