Ужасный запор
ДругоеБ15 недель. С самого наспла мучилась запорами. Сначала помогал донат магния, дюфалак, микролакс... Сейчас и это не помогает никак!! Свёкла, чернослив, кефир тоже никак... Единственное почти месяц пила оптифайбер и с ним у меня было все как по часа, а сейчас уже неделю тишина, хоть его я пью (по рекомендации врача). Форлакс тоже не берет уже. Я чувствую живот забит, а позывов нет. Врач разводит руками, так бывает во время беременности. Как вы спасались? Что мне ещё съесть? Может какие препараты для нормализации пропить?
Лучший ответ
Елена
3-4 киви в день и моя жизнь в беременность наладилась.
а так тоже и донат и чернослив и прочее, дошла до микролакса, а потом на бб вычитала про киви 🥝
06.10.2022
Ответить
Ева
Попробуйте без мучного, риса.
Форлакс 2 утром 1 вечером.
Плюс псиллиум ( Вайлдберриз) закажите. 2 раза в день по чайной ложке с горкой с чем нибудь.
И воду пейте , много воды.
Но это не за 1 раз.
Если не псиллиум, то семена льна 3 р в день чайная ложка.
Если нет проблем с поджелудочной каждое утро масло оливковое по ложке после тёплой воды.
Сама мучаюсь, ужасно.
Свечи глицериновые дают небольшой эффект если мин 10 подержать
21.10.2022
Ответить
Мама Веронички
Сейчас бы я советовала принять сильное слабительное, т.к.нужно спасать ситуацию, а дальше сменить питание - больше жидких супов и кашек, свежих овощей и зелени, больше воды.
06.10.2022
Ответить
Сашенька
Утром за 30 минут до завтрака выпивать стакан горячей воды, не кипятка. Чернослив и курагу залить кипятком, настоять часа 2 и пить эту жидкость. Отруби
Очень неплохие на вкус ну и фитомуцил.
Очень неплохие на вкус ну и фитомуцил.
06.10.2022
Ответить
Сашенька
Мария, ничего не надо, просто используйте как перекус. Они что-то между сухариками и готовыми завтраками, которые молоком заливают. У меня дети их вообще как вкусняжку воспринимают, приходится контролировать, иначе туалетной бумаги не напосешься) начните с фитомуцила, он даст достаточно быстрый эффект , а все остальное даст регулярнось, поможет кишечнику функционировать как надо
07.10.2022
Ответить
Мария
Сашенька, от фитомуцила я рвусь, поэтому пить бесполезно.... Попробую отруби
07.10.2022
Ответить
Анна
Спасал меня при Б! Может и вас спасёт! И больше слив кушайте! А ещё заварите чернослив с курагой в кипятке, дайте ему настоятся и пейте жижку)) а ещё, пол стакана пиво 0! Там содержится дрожжи, которые вам помогу сходить в туалет!
06.10.2022
Ответить
Елена
народные средства важны именно в систематическом подходе. Меня спасли отруби с клетчаткой(продаются в веганских отделах) ежедневной замачивала в воде и ела
06.10.2022
Ответить
Летта
стакан тёплой воды (40°) натощак, побольше масла оливкового. Можно Форлакс попить (в противопоказаниях написано, что можно, но я консультировалась). Правильная поза во время дефекации тоже помагает
06.10.2022
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.