Странные шевеления

Беременность 32 неделя

Ощущаю странные подёргивания в животе слева от пупка( бывает ощущения что как будто малыш там дёргает или ручками или ножками или пуповину что ли дёргает 😁) бывает что довольно не приятное ощущение..что это?было у кого так?