Бессоница🥹
Эмоции, странности, тревогиДевочки! У кого такая же ситуация поделитесь что делаете, не могу спать от слова совсем, вот уже неделю, вроде засыпаю через час просыпаюсь и все до 4 утра сплю урывками, просыпаюсь от дрожжи по всему телу, прям холодный пот бросает, лежать не могу как зверь в клетке слетаюсь по квартире, вообще измучилась уже🥺, всякие мысли дурные в голову лезут и читать пробовала и телек смотрю, толку вообще нет
Lorry
Что я только не делала, ничего не помогает,так же было на Вашем сроке а с 32 недель так вообще 2 раза за час могу просыпаться+ добавилось онемение пальцев на руке крутит в мышцах ( ноги тоже выворачивает) просто всю ночь брожу , выть осталось, кальций, железо и тд все в норме, слежу за этим. Отеки добавились небольшие, от соли отказалась, пью Канефрон и бруснивер и все равно есть , сейчас спать вообще стало не выносимо, только под утро и то час- два полноценно. Невролог не помогает, говорит при беременности не диагностировать к сожалению, может нерв где передавливает. Гиня говорит пройдет после родов это все гормоны и рост ребенка так влияет 🤷
П С: теплую ванную строго запретили!
21.05.2023
Ответить
Taty
Lorry, ужас как это можно терпеть так долго, и сердце же можно посадить от недосыпа
21.05.2023
Ответить
Lorry
Taty, стараюсь больше гулять ( парки и тд) хожу на массаж,врачи не помогают и чудо таблетки нет🤭
21.05.2023
Ответить
Taty
Lorry, вот щас уснула на 10 минут и проснулась от стука своего сердца 🥺 прям страх уже
21.05.2023
Ответить
Lorry
Taty, вот я об этом и говорю, уснёшь- проснешься и так всю ночь и днём, просыпаешься от всего, муха пролетела, стук сердца своего, кашлянул кто-то на балконе а он открыт , тут кольнуло,тут потянуло, там крутит - тут немеет и так после 25 недель наростает и наростает и в 36 уже сходишь с ума 🤭 вроде и спишь но при этом как пытка а самое главное что врачи бессильны 🥺
В моем случае я все списываю на возраст)) не знаю но думаю в 20 беременность проходит легче 🤷
21.05.2023
Ответить
Taty
Lorry, ну вы прям герой, я за неделю уже взвыла, уже думаю до 30 недель потерплю, а потом буду просить кесарево сделать , пишу и сама в шоке
21.05.2023
Ответить
Lorry
Taty, только и терплю ради ребенка, 30 недель рано все равно для кесарево, надо подождать, мы должны быть сильнее)) раз чудо средства нет🤷
21.05.2023
Ответить
Taty
Lorry, а вы не пробовали попить антидепрессанты, зачем так над собой издеваться?
23.05.2023
Ответить
Lorry
Taty, я беременна и это такая особенность моего организма, такое мнение врачей а антидепрессанты пусть пьют психи больные на голову😁
23.05.2023
Ответить
Алена
Lorry, разве их пьют только психи и больные на голову )?Ситуации у всех разные ,радуйтесь ,что не сталкивались с па и прочим лол
11.01.2024
Ответить
Lorry
Алена, мое мнение что ПА придумали современные психологи и сейчас у каждого кто максимум до 30 лет ,ставят этот диагноз, антидепрессанты приводят к плохим последствиям и уж тем более их нельзя принимать в беременность.
11.01.2024
Ответить
Алена
Lorry, я не говорю что их надо принимать в беременность .Нет диагноза ПА)Па это симптом.Его не могут ставить никому 😂К каким последствиям приводят ?Обычно их выписывают при депрессии ,тревожных расстройствах и прочее .Чаще всего ,после трагедий в жизни они возникают .Ваше высказывание про психов как минимум отвратительно .Человек это не выбирает .
13.01.2024
Ответить
Эльвира
Тоже мучаюсь по ночам. Заметила что если перед сном полежать в тёплой ванне минут на 20 , то сплю всю ночь. Муж конечно же говорит что ванна вредно, но!!! Я же не в горячей, а мой сон это здоровье малыша.
21.05.2023
Ответить
Best mammy
Taty, беременная я пила магний , после родов я просто забила на себя. Дошла до ужасного состояния в плане нервной системы, не делайте так. Вам можно магний, валерьянку, а после родов, если кормить не будете, если не пройдёт, врач вам пропишет терапию , но скорее всего пройдёт. Просто сон это мое слабое место, чем больше я устаю, тем сложнее мне заснуть и получается порочный круг
21.05.2023
Ответить
Taty
Дарья, пью магний и капельницу делала, ни пустырник, ни валерьянка, ни мелатонин ничего не помогает
21.05.2023
Ответить
Best mammy
Taty, поэтому я и написала нужны ритуалы засыпания, полный покой , глаза не открывайте, в телефоне не сидите, посмотрите на ютюбе там что-то вроде укачивания и медитации. Звучит дико, но работает и время на засыпание будет все сокращаться и сокращаться
21.05.2023
Ответить
Best mammy
У меня так было, и до сих пор не закончилось (ребёнку 2,5 года) я очень расшатала себе нервную систему. Я вам советую найти приемы по успокоению, есть разные методы , например чуть чуть покачать свое тело сидя, помотать головой с маленькой амплитудой , не смотрите в телефон и даже глаза старайтесь не открывать, укачивает себя и не давайте психике впадать в длительную депривацию сна. Оттуда выбираться будет очень сложно, особенно когда родится ребёнок и спать вам уже просто не дадут, придется успевать уснуть и поспать между кормлениями
21.05.2023
Ответить