Боль в горле

Самое важное пить много витаминной жидкости, больше проветривать и увлажнять помещение. Горло я лечила ромашкой и лизобактом. От кашля пила геделикс на плюще, грудной сбор, нос орошала часто аквамарисом, аквалором, от температуры только парацетамол разрешен

У моих кашель всегда надолго, поэтому как только что-то начинается, я сразу ингаляции делаю. А то сначала у одного, потом и второй через пару-тройку подтянется...

Ничем 🤷🏻‍♀️ только народные средства типа чая с малиной, мёд и т.п больше ничего нельзя. Я болела ковидом в 8 недель(было всё и насморк и кашель и температура), врач сказала ничего нельзя, только парацетамол от температуры и то не более 1000мг в день.