ГСД, и увеличение срока.
ГСД, ГТТУже с 19 июня сижу на диете,в принципе привыкла,бывает конечно,что тяжело и хочется чего-нибудь запрещенного,но ничего держусь. Срок 29 недель. Была на повторном приеме у эндокринолога ,показала анализы Сахар на тощак из вены -4,17,гликимированный гемоглобин -4,6. Веду дневник ,мерю глюкометром кровь на тощак,и через час после еды. Слава богу вылетов пока не было. Врач сказала держаться в том же духе.
Но вот,как всегда на просторах интернета ,прочитала,что с увеличением срока беременности,может увеличиваться Сахар в крови даже от тех же продуктов,от которых ранее была норма. Переживаю,неужели с увеличением срока нужно будет ужесточать диету сильнее,или же это всё бредни интернета. Подскажите 🙏🏼
Лучший ответ
In_the_dream
Да, у меня после 30 нед стали появляться вылеты на ранее доступные продукты. Но тут же много нюансов: индивидуальная реакция, порядок приема пищи, физ активность
11.07.2023
Ответить
Энн
Сахар это такая штука, которую сейчас ещё не научились предсказывать. Может как начать вылетать, так и уменьшаться, может не изменится. Не загадывайте заранее)
У меня наоборот было хуже первое время. Потом сидела строго и видимо диета компенсировала скачки, так что сахар стал ниже с увеличением срока.
11.07.2023
Ответить
Энн
Кристина, я не помню точную неделю, 12-15 примерно, на диете с января. У меня сначала вылетало на разрешённые продукты: крупы некоторые, фрукты, бобовые. Мороженное и горький шоколад я тогда вообще не ела. Пришлось строго сидеть : 30 г каши, потом творог без всего, потом курица с 30г гарнира итд. Похудела на пару кг, хотя имт и так был 20.
Потом стало лучше, вводила продукты, но бывали сложные недели, видимо скачки роста, гормоны, в эти периоды урезала. После 30ой стала замечать, что после белка и гарнира 5, добавила фрукт/ягоду не сладкие в обед - не выше 6.5.
11.07.2023
Ответить
Кристина
Лина, я вот тоже за пару недель сразу похудела на 1,3 ,прям было тяжело ,сейчас вроде начинаю свыкаться с этим диагнозом,проверяю через час после еды,на какие продукты есть завышение хотя бы до 6,5-уже стараюсь их уменьшать ,теперь дай бог,чтобы после родов все прошло ,а сейчас ради малыша можно и так питаться ,в принципе жить можно
11.07.2023
Ответить