Каждые 15 минут каменеет живот, тяжело.. 39 нед и 4 дня

Девочки, привет! Небольшой пост нытья) У кого были предвестники перед родами? У меня сейчас на сроке 39 и 4 начался какой-то треш))) постоянно каменеет живот, просто каждые 10-15 минут точно, иногда чаще даже.. Плюс иногда ещё начинает потягивать низ живота, слегка, как при месячных, это никак не связано с тренировочными, просто он сам по себе тянет и всё. Вот эти треники (правильно ведь я понимаю, что это тренировочные схватки, когда живот каменеет и отпускает) вообще не дают ничего делать. Только встану - тонус, похожу - снова. Очень неприятно и тяжело физически. У кого было подобное, через сколько роды начались?

Вчера на приёме в жк врач сказала, что уже скоро родишь, головка низко и дно матки опустилось, как я поняла. Вчера ещё норм было с этими трениками, а сегодня прям вообще, постоянный тонус можно сказать.