Ломота в таз.- бедрен.костях по ночам
Боли разного характера (которые не перечислены в других категориях)У меня сейчас 29недель,уже месяца полтора по ночам сильная ломота в тазобедренных костях по ночам,боли сильные,аж перевернулся не могу.Кальций,магний пью,не помогает от этого.Сказала своему леч.врачу она сказала что надо бандаж носить,но спина же не болит,при чем тут бандаж не пойму.Может кто что посоветует?
Лучший ответ
Наиля
Перед родами такое было , все суставы болели .. ничего не помогало если честно . После родов месяца три восстанавливалась.. врачи только разводили руками.
13.08.2024
Ответить
Лика
Наиля , до родов то ещё прилично,а боли все сильнее и сильнее.раньше хоть раза 3 ночью в не делю,а сейчас каждую ночь по несколько раз
13.08.2024
Ответить
Наиля
Лика, последний месяц ползала по квартире, спала вся в подушках.. Хотя в первую беременность такого не было.. а тут 🙈 сама искала ответ на этот вопрос, не нашла. В крайнем случае можно выпить обезбол разрешенный. Витамины тут не помогали мне пила горстями .
13.08.2024
Ответить
Анастасия
Доброй ночи. У меня тазовые боли недели с 20. Тоже пила и магний в убойных дозах и кальций . Бесполезно . Бандаж тоже говорили носить . Так как нет давления в таз при его использовании . Так то оно так, это при ходьбе . А ночью как болело ,так и болит . Сейчас срок 39,4 .. Симфиз 1,4 см . Если нет противопоказаний , попробуйте делать упражнения с йоги , может поможет . Врачи говорят "терпите" ..
16.08.2024
Ответить
Лика
Анастасия , а у вас ещё было такое ощущение как будто матка сжимается сильно ?
16.08.2024
Ответить
Марина
Лика, в д3 никомеде самая плохая форма кальция- карбонат. Она практически не усваивается, зато хорошо откладывается в почках((( для этого в него добавляют витамин д- что бы хоть что- то усвоилось.
Вам нужен кальций в виде цитрата 1000мг или хелата- его можно меньше. Эти формы отлично усваиваются и не имеют побочек.
Еще момент. Витамин д пьется утром, профилактическая дозировка 2000 ме для взрослого. Кальций с магнием пьется вечером- тк усваивается ночью.
13.08.2024
Ответить