29 неделя. Аллергия.

Девочки, столкнулась с аллергией неизвестного происхождени) несколько дней назад стала честаться как ненормальная, покраснение, пятен нет на теле, просто жуткая чесотка, на месте расчёсывания появляется крапивница. Сегодня ночь почти не спала. Антигистаминные пить боюсь без назначения врача, к врачу попаду только через 2 дня. Подскажите, кто сталкивался, чем спасались?