Баня при беременности. Что скажете?
ДругоеКто ходил? Подруга беременная, в гостях сидим у неё, оба пузатики, у меня почти 37 недель, у неё 35, она в баню ходит 2 раза в неделю, я люблю баню, но боюсь, гемоглобин низковат, на железе, да и вообще... Активно меня зовёт. Баня на другом конце участка, обычно ходили в халате и пуховике, а сейчас думаю, стоит ли идти вообще? В одном халатике пробежаться, не заработал ли цистит, декабрь ведь. Хотя всю жизнь ходили так... На ГВ можно в баню? Я вся одно большое сомнение 🙄🙄🙄
Лучший ответ
Ирина женский нутрициолог
Баня беременным разрешена, но тем, кто давно не парился, все же нежелательна. То есть вашей подруге норм, она адаптирована, а вам я бы не советовала, раз в беременном состоянии баню не посещали. Тем более срок уже серьезный.
12.12.2024
Ответить
Жанна
Сауна влияет на показатели свертываемости крови, сильно, даже не горячая, надо вам такое или нет, решать каждому за себя.
12.12.2024
Ответить
Мария
Я ходила в баню с 2 триместра , но заходила не на долго совсем и внизу сидела около выхода.
А вообще мне было комфортно в хамаме.
12.12.2024
Ответить
Tatyana
Ходить можно, если ходите регулярно
Если вы сто лет как не ходили - такой себе эксперимент - не стоит
12.12.2024
Ответить
Ведьма Северных лесов
Ходила в баню всю беременность, но не париться, а просто погреться. Иногда открывала дверь, чтобы воздух пустить. Ну и на нижней полке, конечно, и не долго. Чисто подышать эфирными маслами и теплым воздухом. Косточки погреть)) Не выше 80 точно. Обратно в теплом халате. Но я закаленный человек, вообще зимой за городом могу уйти в уличный туалет в одной футболке. А так...если сомневаетесь, значит сейчас это не нужно)
12.12.2024
Ответить
Наталья
Я бы не пошла, давление повышается, не очень это для беременных еще и с непривычки
12.12.2024
Ответить
Таня
В баню мне разрешают, но у меня второй триместр. Только не прям париться, а только погреться. В халате я бы точно не ходила - пришла в норм одежде, посидела, высохла, вытерлась и ушла в теплой одежде)
12.12.2024
Ответить