ГСД. Глюкометр

Лучший ответ

Спиртом не желательно обрабатывать перед измерением, помыть руки с мылом, проколоть палец, первую каплю крови убрать сухой салфеткой. После измерения уже обработать спиртом.
19.02.2025
Мою руки с мылом перед измерением. А если всё таки протираете спиртом, то дождитесь полного высыхания спирта
19.02.2025
Татьяна , жду, но результаты сильно отличаются если мыть мылом или протирать спиртом..
19.02.2025
С глюкометром вообще точность +-15%. После салфетки можно несколько секунд подождать, чтобы подсох палец и спирт выветрился.
19.02.2025
Мария, у меня уже истерика. Два дня подряд делаю одно и тоже на ночь. Позавчера 4.6 тощак. Сегодня 5.3. Ем одно и тоже, гуляю с собакой. С такими результатами меня посадят на инсулин. Уже не знаю на что грешить. Изображение
19.02.2025
Виктория, почему на инсулин то? Кто вам такое сказал? У меня тоже вылетал именно тощаковый сахар. Нужно найти то что именно вам подойдет. На ночь легкий углеводный перекус. Например хлебец с сыром. И прогулка. Если вечером голодаете или мало двигались утром тозаклвый может быть повышен. Никто не сажал на инсулин из-за этого.
19.02.2025
Елена, бутерброд с сыром два дня подряд. И так же прогулка с собакой. В одно утро 5.3 в другое 4.6. Я делала одно и тоже для эксперимента. Зато кетоны ушли. На ночь лучше за сколько времени есть бутерброд?
19.02.2025
Виктория, тут вопрос во сколько будет следующий утренний приём. Я ела за 1-2 часа. Долгий голод как раз повышает сахар. Поэкспериментируйте еще. Я наблюдала 2 недели. Были утренние вылеты. Пришла к эндокринологу. Сказали продолжать в том же духе. Никакого инсулина при таких показателях даже не думали назначать.
19.02.2025
Елена, спасибо вам 🥹👍
19.02.2025
Елена, ну пишут что долгий инсулин прописывают если тощак вылетает.
19.02.2025
Виктория, смотрю когда у вас после ужина больше 6-ти, то утром вылет. Попробуйте ужинать так, чтобы было до 6-ти. Больше белковой пищи и свежих овощей к ужину. Тогда утренний сахар будет в норме. И ещё слишком долгий перерыв, от ужина до перед завтраком, может давать голодный сахар. У меня так было несколько раз.
19.02.2025
Мария, попробую!
19.02.2025
Мария, если у меня мало углеводов то кетоны с утра. Ужин белковый и овощной, а бутерброд с сыром на ночь надо или нет? Чтобы кетонов не было..
19.02.2025
Виктория, пробуйте по всякому. Сначала просто к бутерброду, добавьте овощи и мясо. Или что-то одно. Я кефир на ночь пила, чтобы кетонов не было. И длинных углеводов в середине дня может хватить до утра.
19.02.2025
Мария, на кефир у меня тощак 5.2. 😣
19.02.2025
Виктория, у меня в начале беременности (ГСД с 8 недели) тоже от кефира вылетало, а ближе к третьему триместру спокойно пила. Так что чем дальше, тем всё может поменяться.
19.02.2025
Виктория, во-первых не волнуйтесь, из-за стресса сахара могут ещё больше подниматься. В-вторых для нормализации сахаров требуется время. Ну и регулируйте строгость диеты, например вечером есть более лёгкую пищу или убрать часть углеводов(например хлеб).
19.02.2025
Маргарита, как тут не нервничать. Если тощак хороший то кетоны на максимуме. Если тощак выше то кетонов от 0 до 0.5. Советуют есть в 18-19 вечера. Тогда это голод до утра более 12 часов. Кетоны будут 100 процентов. Есть ли смысл в том, чтобы вечером съесть белок и овощной салат, а на ночь углевод добавить? Баланс трудно найти(
19.02.2025
Виктория, в таком случае думаю решение должны принимать Ваши врачи. А так небольшой перекус на ночь можно, чтобы небыло большого перерыва
19.02.2025
Никогда спиртовой салфеткой не протираю, обычной сухой ваткой. Но у глюкометра погрешность есть. Бывает 2 раза делаю
19.02.2025
Anita, очень странно. Помыла руки с мылом и вытерла одноразовым полотенцем - 5.3 через час после еды. Если спиртом палец протираю вне дома и жду пока испарится - больше 6, даже иногда к 7.
19.02.2025
16 недель, закрашиваю кругляшок розовым цветом ГСД и роды