Переедание без витамин
Витамины, лекарстваДевоньки!! Может ли отказ от витамин повлиять на дикий жор? Б II триместр
Одуванчик
Обычно при нехватки определенных витаминов тянет на определенные продукты.
26.02.2025
Ответить
Анна
Одуванчик, так вот я когда пью витамины, то хотя бы понимаю, что именно хочу. Но у меня от Элевита сильный запор, решила сделать перерыв. И у меня такой портал в желудок открылся! Пару дней назад попила витамины, вроде бы прошло. Сейчас не пью, опять голод чувствую.
26.02.2025
Ответить
Одуванчик
Анна, навряд ли это от комплекса. Я давно в теме витаминов и минералов и не встречала исследований на эту тему. Только когда тянет на определенный продукт. Например, на мел- нужен кальций, на соленое- электролиты, на цитрусовые- витамин С, на хлеб- на Б, только не помню какой, кажется, Б6 и так далее.
Плюс, у меня знакомые есть, у которых большой аппетит, прием или не прием витаминов на это не влияет.
Лучше сдать кровь на анализ на витамины, чтоб понимать от них или нет.
26.02.2025
Ответить