Витамины во время беременности

Лучший ответ

Пила Фемибион с самого начала и ещё месяц после беременности. Из еды невозможно получить все витамины.
09.03.2025
Виктория, тоже так думаю. Стараюсь кушать правильно конечно, много фруктов, овощей, молочка разная, мясо… Но сейчас такой сезон, что вряд ли во овощах и фруктах действительно есть витамины. А есть творог каждый день для меня мука…
09.03.2025
Фолиевую пила до 14 недель, потом назначили по отдельности железо(по дефицитам гемоглобина, ферритина и железа), йодомарин,Вит Д. Сейчас добавила магний в6, йодомарин убрали, исходя из анализов крови. Комплекс в эту беременность не пила ни разу никакой.
09.03.2025
Смотря для кого вредно. Ребенок все равно высосет из вас те витамины, которые ему нужны для развития. Вы можете ничего и не пить, но организм посыпется после родов. Тем более сейчас зимний сезон только закончился, организм и так на минималках по количеству витаминов, за зиму все израсходовал. Как только фрукты более-менее нормальные появятся, а не химические, то витамины можно и убрать.
09.03.2025
Я фолиевую не пила, витамины от случая к случаю. Но у меня питание правильное. Ребёнок своё точно возьмёт, другой вопрос как вам будет.
09.03.2025
Сдайте кровь на витамины. Возможно, у вас передоз. Лучше пить по дефициту, а не просто так. Все таки не конфетки
09.03.2025
Евгения, сама пила фолиевую до беременности и вплоть до 13 недели; йод тоже до и все ещё пью (сейчас 36 недель + все время лактиции); пью железо, потому что у меня дефицит; витамин Д, тоже в дефиците; чередую Маген б6 и кальций - неделю то, неделю другое
09.03.2025
Сходите к другому врачу. Но самостоятельно себе ничего не назначайте. Нужно опираться на анализы и общее состояние пациента.
09.03.2025
Я где-то до середины беременности пила поливитамины, но потом врач рекомендовала пить все по отдельности. Я пила железо и фолиевую кислоту (так лучше железо усваивается), магний, омегу и йод Мне кажется продуктов все равно не достаточно для закрытия потребности двух человек)
09.03.2025
В поливитамины не верю, пью то, что назначил врач. Фолаты (мне гематолог сказал пить до конца), йод, магний, витамин Д, сейчас ещё железо. Ребёнок лишнее не возьмёт, а вот вас с дефицитами оставит.
09.03.2025
Tatiana, в том то и дело, что моя врач ничего не назначает… я так понимаю, ее мнение, что это вообще все лишнее. А при походе к платным, ставлю в известность, что пью комплекс, они особо тоже на это ничего не говорят, пью и пью. Переживаю, что сейчас сама себе назначаю йод, магний, д, железо, а он мне по факту не нужен был, и хватает комплекса, чтобы перевитаминоз себе не сделать
09.03.2025
Даша, так вы смотрите сколько в комплексе и какая суточная норма. У меня в комплексе нет железа, кальция и магний 16% от суточной нормы. Поэтому я пью дополнительно магний, кальций и железо. А витамин Д, например, не вижу смысла пить сверху, если в комплексе 100% указано. Йод тоже не всем можно, надо смотреть на состояние щитовидки.
09.03.2025
Даша, йод нужен всем, у кого нет проблем с щитовидной железой. Исключение, если вы живете у моря, постоянно едите морепродукты, водоросли и подобное. Магний никому ещё плохо не сделал, как и витамин Д в профилактической дозе (2000). Железо без показаний действительно не стоит пить, ориентируйтесь на ферритин и гемоглобин. Если какой-то из показателей низкий, пейте спокойно. Анемия страшнее. Конечно, с комплексом вместе это всё пить не нужно. Либо комплекс, либо витамины по отдельности. Комплексы работают гораздо хуже.
09.03.2025
Фолиевая (у меня в форме метафолина) в первом триместре, йод , витамин д всю беременность. Остальные витамины только по необходимости после сдачи анализа и при выявлении дефицита (к примеру, кальций, железо, в12).
09.03.2025
Добрый! Фолиевая нужна в первом триместре. Йод на протяжении всей беременности Витамин Д тоже всю беременность Плюс железо при наличии дефицита Это нужно принимать препаратами Остальные витамины при разнообразном питании организм берет из еды по идее Но в приеме комплексов ничего плохого не вижу🤷‍♀️ С уважением, гинеколог-эндокринолог, репродуктолог Марина Алташина
09.03.2025
Марина Алташина, спасибо за ваш ответ. Могу продолжать пить комплексные до конца беременности? От витамин себя плохо не чувствую. Только в первом треместре во время токсикоза была реакция на Митеравел, в этом время переходила на Элевит и состояние улучшилось
09.03.2025
Даша, почему нет. Если ребенок не крупный)
09.03.2025
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Молочница Вопрос про иммуноглобулин