Лучший ответ
Evelin
Коротко о муке или 'мукА на гсд такая мУка',🙈😂
✅РАЗРЕШЕННЫЕ ВИДЫ:
Углеводная мука:
Амарантовая
Полбяная
Нутовая
Ржаная
Цельнозерновая (обладает высокой "полетностью")
Овсяная (самая летучая из всех)
НЕ углеводная мука:
Кунжутная
Фундучная
Кокосовая
Миндальная
Льняная
Кешью
Конопляная
❌ЗАПРЕЩЕННАЯ МУКА
Пшеничная в/с, банановая, рисовая,гречневая, кукурузная
Черемуховая-мнения докторов разделились на данный момент
#новичкам #важно #гид
03.04.2025
Ответить
Валерия
По идее да, ц/з продукты разрешены
Но так или иначе, надо смотреть на поведение сахаров после их употребления
02.04.2025
Ответить