Симптомы симфизита

Девочки,всем привет! Скажите пожалуйста,у кого как начал проявляться симфизит? На какой неделе?

У меня уже пару раз после долгих прогулок (ну как долгих, 2 часа с передышками на посидеть), прострелы в лобке, боль в связках прям где бёдра, жестко начинает болеть поясница и копчик. Легче когда лежишь. Срок 18+6

Беременность первая,не накручиваю себя,просто эти ощущения в новинку и отличить от того что "просто тянутся связки" или что-то не так,не могу😬

Ожидаю от вас обратной связи,спасибо❤️