ГСД все ли правильно?
ГСД, ГТТДевочки, подскажите, что я делаю не так. Измеряю глюкометром сахар на тощак - примерно 4,5 ( у нас в Греции другие единицы измерения- там 81-85 чего-то там), через час после завтрака получается около 5+-, через час после обеда получается около 5,5. Я вроде в границах нормы, но мне кажется что-то мало он поднимается после еды. Подскажите какие нормы в России? Может надо через два часа мерять, а не через час ( мне здесь через час сказали, а как в России)? Измерения провожу третий день- всегда примерно такие результаты. Из углеводов ела- кусок черного хлеба на завтрак, гречка или запечённая картошка на обед.
И ещё вопрос- я измеряю через час после первой ложки, которую съела. А мой обед затягивается минут на 30-40 ( у меня ребенок маленький- то ему помоги, то мужу принеси подай). Получается, что как только закончила есть, через 20-30 минут уже сахар мерять. Так правильно?
Заранее благодарю всех.
Лучший ответ
