Кальций и магний во время беременности.

Я принимаю длительно - бисглицинат магния 400 мг (мне давно подходит эта хелатная форма), где-то с середины 2 триместра - остеогенон 1 таблетка . Дозы согласованы с врачами. Про магний в беременность не знаю, но в обычной жизни его можно пить постоянно, обычная доза как раз 400 мг, потребность в нем большая, а избыток быстро выводится. Прием разношу по времени по рекомендации врачей - магний в обед / полдник (хотя когда магний был один, то его на ночь принимала), остеогенон в вечер, ближе ко сну.

Мне прописали и то и другое в связи с высоким риском преэклампсии. Кальций пью 1000 мг(2 таблетки по утрам) и налегаю на молочку. Магний была 1 таблетка вечером в течение месяца. Как я поняла, их в один прием нельзя

Магнерот 500мг,пила каждый день. От начала и до конца беременности. Кальций не пила.

Пила кальций д3 никомед целых пару дней. Бросила, потому что тут же начался запор-это частая побочка. Назначили, потому что стал побаливать копчик. Потом сам как-то прошел...

Мне назначили кальций Д3 никомед по 2шт в день . Это было в связке с кардиомагнилом как я поняла 🤷‍♀️ сколько пить не сообщили . Теперь я тоже задумалась 😅

Магний пила с самого начала, кальций с 23 недели, как начали слоиться ногти, до 35

Магний пью с 16 недели по назначению врача. Магне б6 от фирмы Sanofi, 3 раза в день. Сейчас 25 недель, еще пью. Кальций врач не назначала. Если вы кушаете достаточно творога, йогуртов, пьете много молока, и также кушаете рыбу, он вам в виде таблеток не нужен

Не принимала в первую, и сейчас не принимаю Только комплекс от элевит и все