Железо

А пробиотики пьете? Мне гинеколог железо вместе с энтеролактис плюс назначала, сказала что когда кишечник в норме, то и усвоение препаратов железа лучше.

Согласна с Амелией, нужно в комплексе с ферритином смотреть, я пила гематоферол, поднял показатели на 30 пунктов, норвежское железо и там плюс еще витамины в составе

Гемоглобин и должен падать по мере развития беременности, тк объем плазмы крови возрастает от триместра к триместру, это физиологично и не требует коррекции. Надо смотреть на уровень ферритина. В первую беременность у меня была жда, принимала сорбифер, но ферритин слабо поднимался (по мере возрастания объема плазмы крови и ферритин тоже снижается, в 3м триместре уже неэффективен прием прероральный препаратов железа, при низких показателях ферритина назначаются капельницы железа- у меня ферритин упал до 4 или до 5, те сильно низким был накануне родов, мне поэтому капельницей уже поднимали железо).

Главное правильно принимать, он мне хорошо поднимал ферритин. Не принимать вместе с молочкой, перерыв должен быть два часа, иначе не усвоится. И несовместим с кальцием мне говорили

Тотема хорошо поднимает, но она отвратительна. Практически не подняли - сидерал форте, феррумлек, мальтофер

Во время беременности принимала сидерал форте по назначению врача, железо и гемоглобин держались на хорошем уровне. Большой плюс для сидерала в том, что он не вызывает запоров

Железо усваивается вместе с витамином С. Во время или после еды, закусить мандаринкой, чаем с лимоном, ягодками ) Мне сорбифер хорошо поднимал в беременность. Ну и мясо говядину/телятину, баранину есть.

Мне во время беременности врач назначала Сидерал форте, очень хорошо поднимает уровень железа.

106 это какой именно показатель? Гемоглобин?