Нереально уснуть, нереально!

Виноград вызывает брожение в кишечнике так как содержит много сахара, его нужно ограничивать по возможности. Булочки - ясное дело тоже, или старайся кушать их с утра, до 11-12 часов. Сейчас кишечник особенно уязвим, места ему мало и матка давит.

На правом боку спать осторожно, из-за давления на печень, хотя мне комфортно. На спине спи, но поднимай спину себе подушками. Я уже все подушки перетаскиваю вечером в комнату и еще одеяло толстое складываю, чтобы иногда на него ножки положить ночью. А так, нескольо подушек под голову, под щеку, под животик, между ног. Главное ищи как тебе удобно, хоть целый замок из подушек сооруди, спокойный сон того стоит.

Это могут быть и газы, а может быть и мочеточник. У меня такая фигня была, проверили почки,правая расширена от того, что матка пережимает правый мочеточник (он то и болел как раз внизу где яичник). Сказали спать на другом боку - помогло. Но последние недели две малыш облюбовал левую сторону и лежит с той стороны почти постоянно. Когда я хочу лечь на тот бок, он ТАК долбит меня изнутри, что приходится переворачиваться. Так и кручусь всю ночь.

я уже так зае...лась спать на этих боках!!!! так охота вытянуться в полны рост на спинке...а только ноги выпрямляешь - так сразу судороги и живот в тонус((( а о том, чтоб полежать на животе - так это вообще кажется сказкой:))) сегодняпод утро уже крутилась - крутилась (муж из-за моих выкрутасов вчера ночью вообще ушел в зал спать((((), потом встала раком и так с часик продремала - хоть как-то спину разгрузила:)

бедняжка! рано ты спать не могёшь! впереди еще столько ночей! понимаю я тебя, только у меня это с 35 недель началось, и теперь ни ночи без слёз и завываний "дооооча, выходи уже!!!" желаю, чтоб все нормализовалось ;)