Калуга
Девочки у меня тут назрел вопрос. Сейчас лето, очень жарко, соответственно организм требует больше жидкости. Но может появиться отечность!!!!!!. Врач еще по весне мне советовала пить жидкости 700-800 мл в день. НО сейчас этого недостаточно!!!!!
Кто сколько пил или пьет воды в день, чтобы не было отеков???
Москва
я отекаю... ноги сильно.. остальное не видно (хотя обручальное малова-то бывает).. ну и по весам - к вечеру + 1,5 кг где-то.. врач моя сказала, что главное, чтобы лицо не откало и руки сильно. не есть соленого и острого и пить вместо обычного чая чай бруснивер.. когда его пью - отеков почти нет.
Мариуполь
Если нет предрасположенности к отёкам - сколько б ты не пила, их и не будет. Тем более здесь большую роль играет соль и сахар в твоём рационе, а не кол-во выпитой воды.
Я пью, сколько хочется, и ничего, пока ни разу отёков не было (ттт), правда соль стараюсь всё-таки ограничивать в кол-ве.
Калуга
Здорово, молодец! А я настолько люблю соленую пищу, что без нее еда для меня просто без вкусна((
А вот ноги стали отекать, если лишка выпью((((
Мариуполь
Я тож люблю солёненькое очень...но если позволяю, то потом шиповник себе завариваю с мёдом и лимоном(на всякий случай)...правда из туалета потом не вылазию
Калуга
Слышала про брусничный лист, а что шиповник мона не знала. Попробую, когда идти никуда не надо будет, а то мало ли что 
Днепр (Днепропетровск)
я читала про оттечность, что если себя ограничивать в жидкости, то организм наоборот реагирует, начинает экономить в себе жидкость и задерживает ее, поэтому появляються оттеки.
я пью столько сколько хочеться, главное не залпом, а по-тихонечку, чтобы на почки не было нагрузки. Вот и оттеков меньше, и еще конечно больше лежать и отдыхать, и гулять в удобной обуви.
и все будет пучком!
Днепр (Днепропетровск)
а сегодня с девчонками во дворе разговорилась, так они говорят, если есть оттечность, то нужно почки проверить. просто у меня уже почти срок, я этим точно заниматься не буду, тем более у меня оттекает только правая щиколотка и анализ мочи хороший, без белка, значит почечки мои справляются!
Санкт-Петербург
ограничивала себя литром в день еще до жары - отеки все равно были.. потом сами исчезали! сейчас чуть лишка солененького съем - сразу ноги как у слоненка, не ем соленого и пью сколько хочется (в основном воду и зеленый чай) - все нормально, не отекаю.. но если есть предрасположенность к отекам (у меня она есть), то в любом случае к вечеру, если в течение дня долго на ногах была, ноги будут отекшие, тут уж только роды помогут)))
Иркутск
У меня предрасположенность к отекам, тем не менее пью столько сколько мне хочется, проблема решаема ограничением соли и сахара, а без этого можно и со стакана отекать запросто. Есть с чем сравнивать в прошлую беременность меня ограничивали в выпиваемой жидкости, а в эту врач сказала, что бесполезно именно ограничивать. Тут времени не так много осталось, можно значительно урезать потребление соли и сахара, ну и привыкаешь относительно быстро))) вот только супы без соли не все перевариваю)
Калуга
Спасибо, моему пузожителю без соли и сахара ничего не по вкусу))))
Калуга
Мочегонные это конечно хорошо, но тут и так часто бегаешь в туалет, а если с ними то наверно можно будет прописаться там))))))))))))
