Побочные действия витаминов

как приятно)))))) Взаимно!!!!!!!!!!!!!

Да я знаю-чем полезны витамины и сама почитала-да еще и врач все подробно рассказала. Так что меня не переубедить) Ну ради здорового малыша можно и всю беременность потерпеть) Зато потом))) Правда мне еще ооочень долго ждать)))Тебе всего то 14 неделек))))))

Препарат магния. Магний является жизненно важным элементом, который находится во всех тканях организма и необходим для нормального функционирования клеток, участвует в большинстве реакций обмена веществ. В частности, участвует в регуляции передачи нервных импульсов и в сокращении мышц. Организм получает магний вместе с пищей. Недостаток магния в организме может наблюдаться при нарушении режима питания (в т.ч. при соблюдении редукционных диет) или при увеличении потребности в магнии (при повышенной физической и умственной нагрузке, стрессе, беременности, применении диуретиков). Пиридоксин (витамин В6) участвует во многих метаболических процессах, в регуляции метаболизма нервной системы. Улучшает всасывание магния из ЖКТ и его проникновение в клетки. PS не только при тонусе его назначают. мне например назначили в связи с тем что была операция год назад по удалению аппендикса и кишечник плохо до сих пор работает (пардон раз в 5 дней в туалет ходила). До Б за месяц пила воду Донат Магния. Когда забеременнела-врач (очень хорошо знает и меня и все мои проблемы) выписала магний В6 -хожу раз в деньв туалет и тянущие боли (в области шва-тк там спйки)-тоже прошли.