Набор веса

Если бы вы знали-каких я получаю люлей...Я не успею в кабинет зайти,как меня врач сразу на весы отправляет.Мой рост 160,до Б. весила 49 кг,а сейчас в 22 недели вешу 61imageЭто конечно супер перебор,но что делать? Кушаю я не так уж и много,но почему то "плыву" в весе по страшному. Вот тоже не знаю что делать...Одни расстройства с этими прибавками.
15.10.2009
Сейчас набрала примерно 10 кг.Врачиха то ругается то хвалит,да ну её!!!Я сейчас хожу в брючках,которые приобрела недельке на 12 примерно,а это значит что особо нигде не поплыла.Близкие говорят что я ни в каком месте не поправилась.Чувствую себя вполне комфортно,но за питанием слежу.Хочу набрать еще килограмчик и все!!!!!Не парься,главное чтобы тебе было комфортно,ну и изредка примеривай добеременные брючки и делай выводы.
09.10.2009
Блин, ну что же это такое!))) У меня вот тоже рост маленький (156), а начальный вес был перед Б 55кг, с учетом того что я набрала лишние 8кг (до планирования был 46-47кг), при планировании (спортом бросила заниматься, думала чтобы не навредить, вдруг все получилось, да и в еде не отказывала себе, все витаминок набиралась))), а теперь еще и при Б набрала 6 кг... И вобщем, я в шоке, было 47, а сейчас 60.600кгimage... Вот и что нам дальше делать??? Боюсь что на 8-9 месяце лопну... С 20 недели доктор сказала можно делать разгрузочные дни раз в неделю (1.5л кефира и 300гр. творога на день), буду пробовать, потому что будет "опа", присоединяйсяimage...
09.10.2009
надо будет тоже у врача проконсультироваться по поводу разгрузочных диет!!!
09.10.2009
худеньким и вправду можно набрать до 15 кг, главное чтобы набор веса был равномерным, без скачков, как объясняла моя гинеколог, это позволит предотвратить растяжки и нагрузку на организм
09.10.2009
www.ma-ma.ru там есть весосчиталка. Я примерно так же как и ты набрала в 20 нед., рост 160, вес до б. был 47, а сейчас у меня 27 нед., я набрала уже 10(( Огребаю и огребаю от врача...сказали делать разгрузочные дни... не получается! я с утра настроена разгрузиться, а к вечеру все равно загружаюсь)))
09.10.2009
Я до беременности весила 56, сейчас к 27 неделе набрала 6 кг, так тоже от врача огребаю.. Пробовала сидеть на творожно-фруктовой диете.. Никак не легче, только изжога мучает..( А вообще мне кажется, что природу не обманешь.. Если кроме пузи и груди особо в размерах ничего не увеличивается, значит так надо)
09.10.2009
 у меня увы немного увеличились ноги и зад, это меня больше всего напрягает(( Часто задаюсь вопросом может я просто много ем? больше чем до б точно, но не намного  или проблема в том, что я мало двигаюсь?...наверное и то и другое! гуляю всего час в день(( Сяду в декрет надо что-то делать!! но точно не ограничивать количество еды, буду больше двигаться пытаться...может поможет.
09.10.2009
Так у меня тоже и ноги и зад тучок поплыл))) Эт нормально, себе не нравится, конечно.. А что поделать.. У меня и отеки еще переодически мучают... Жидкость в организме задерживается... И есть я тоже не могу меньше :(
09.10.2009
Отеки внешние? у меня внешние совсем небольшие, просто колечки и обувь плонее немного сидит под конец дня, а внутренних надеюсь нет, но все равно пью брусничный лист. Ограничивать количество еды и жидкости не могу, так хочется пить и есть)предпочитаю брусничный лист и прогулки...
09.10.2009
Да внешние, тоже кольца плотно сидят, следы от носков остаются, лодыжки отекают - видно даже.. Мне что-то брусничный лист не помогает..А ты по сколько его пьешь?  
09.10.2009
блин а как у меня увеличился зад....не зад,а задищее....епт
09.10.2009
да у меня такая же фигня, это задище еще и апельсиновой коркой начинает зарастать, пипец короче!!
10.10.2009
Категория Мама. Неприятности: бессонница, варикоз, вес, волосы, растяжки и т.д  Вес действительно зависит от роста. Если вы 170см, то нормально ) не переживайте! Я к 27 набрала 8, а за оставшиеся всего 4 (но я старалась не набирать и не есть после 18)
09.10.2009
нет рост у меня 1,59((-малявка
09.10.2009
ну фиг знает :-) меня очень спасали цитрусовые ))) вечером ела памелу или пила апельсиново-грейпрутовый сок. И есть не хочется, и жидкость не задерживается, а наоборот выводиться
09.10.2009
смотри вот здесь - это калькулятор набора веса во время беременности http://www.karapuz.kz/cal_ves.php
09.10.2009
спасибо,
09.10.2009
Смотря какой у тебя рост)). Если у тебя до беременности был недостаток веса, то это нормально, т.к. организм запасается жирком и приводит себя в "нормальное состояние", а если нет, то значит надо стараться меньше есть. А вообще для худеньких нормальная прибавка до 15 кг. Так что не переживай, главное потом быстренько сбросить.
09.10.2009
рост  у меня 1,59 см. 15 кг это круто для меня---я уже колобка начиная напоминать(((((((((
09.10.2009
Моя подружка до второй беременности была 42-44 размера (по весу где-то тоже 50 кг, но повыше ростом), вышла из роддома с 48-м размером. Через 2 месяца снова влезла в свои штаны. Причем ни о каких диетах речи нет, все само. Я за первую беременность сбросила своих 2 кг, а за первый год после родов набрала 11, причем навсегда. Так что, ничего сказать невозможно, все зависит от наследственности.
09.10.2009
Девочки,я вот чего не поняла. растяяяяжкиии(((