Неприятности.
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременностиВот и до меня докатилась зараза. Заболела. Температуры нет, только насморк и от этого кашель. Голос охрип.Но это я переживу и вылечу, Но, вот что делать с бессоницей? Уже неделю не сплю ночами, ничего вроде не мешает, ( кроме насморка и кашля, но это вот 2 дня только), треников нет, поясница не болит, но все равно не сплю. Вот и сейчас почти 3 часа ночи, мои все спят, одна я как сова, усну часов в 6-7 и до обеда, встану злая ( не знаю почему). Раньше только скажи - спать, и все , меня нет, я уже сон 10 смотрю. А теперь? Как бороться с этой напастью?
Анастасия
А я сегодня легла в полшестого, подняла себя в 11, и думаю вечером усну хотя бы к 12, или опять утром.?
10.01.2010
Ответить
Алёна
У меня тоже была бессонница, но вот что то пропала последнее время. Мешает спать только чувство постоянного хотения пи-пи (((
Валерианка особо не помагала мне. Вот некоторые писали, что чай успокаивающий на ночь пили.
09.01.2010
Ответить
Анастасия
До этой недели я тоже часто бегала по маленькому, но как мне кажется, даже не просыпаясь. а сейчас все. Причем когда я не сплю ночами, я всегда хочу кушать, на весы теперь наверно и не встану, там таких цифр нет.
09.01.2010
Ответить
Вика
У меня та же проблема... Мне кажется, это у нас временно, нужно потерпеть... Еще, блин, и кости все ломит, как будто тонну веса сверху еще положили, как бегемот с одного бока на другой переворачиваешься... Вобщем, наверное, все прелести последних месяцев беременности...)))
09.01.2010
Ответить
Анастасия
В прошлый раз этого не было, спала как удав.А сейчас вроде в декрет для того и пошли, чтобы выспаться , собратся так сказать с силами, и на тебе. Я не согласна на такое безобразие, пусть вернется ко мне мой здоровый сон!
09.01.2010
Ответить
Вика
Меня тоже бесит, что сна нормального нету... Просыпаться к вечеру... Никаких дел не успеваю делать... Но где-то я еще читала, что это природа организм к бессонным ночам подготавливает, а с природой бороться бесполезно... Я, чтобы психологически это легче переносилось, расслабляюсь и высыпаюсь к вечеру, а ночью делами занимаюсь, как лунатик))), за компом сижу, вобщем живу немножко в другом времени... Только настроение, заметила, плохое, когда просыпаешься, а на улице ночь, темно - грустно как-то...))
09.01.2010
Ответить
Анастасия
Вот-вот, меня тоже достает, то, что я просыпаюсь злая, и начинаю по поводу и без на всех "рычать". А ночью кроме как посидеть за компом занятий не найду, вязать вообще не хочу, ТВ надоело, читать уже нечего.
09.01.2010
Ответить
Eli
такая же ситуация:))))) По утрам со мной мои домашние уже бояться здороваться, пока я сама не заговорю с ними:))))))
10.01.2010
Ответить