Что-то мне не хорошо ((((( .......

Сейчас вокруг все болеют и вот хочу поинтересоваться...... Чем вы проводите профилактику от гриппа и прочих вирусов???
я уже второй день чихаю ((((((, болит голова и режет глаза..... Но температуры пока нет. Зато носом иногда ночью приходиться пошмыгать, но не закладывает, а где-то в носоглотке скапливается.....

Пью молоко с медом, чай с лимоном, лук, чеснок и витамины. но очень не хочется чтоб хуже стало.... Может что ещё по советуете???