Про гемоглобин!!!
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременностиВсем приветик! Вот подняли вопрос про гемоглобин, хочу поделиться хорошим рецептом как его повысить за 3-4 дня. Насыпаете 2 десертные ложки гречки в бокал, заливаете до верха кефиром и оставляете на ночь. Утром съедаете эту кашу за полчаса до еды. Результат гарантирован!!!
Светланка
А ее молоть надо?
И интересно насколько поднимает, а то я кашу то ем часто а вот результата нет((((
01.03.2010
Ответить
Танюшкин
а вы гречку не любите или так говорите потому что сырую надо заливать? это я к тому, что она за ночь разбухает и становится точно как вареная, на вкус не отличишь, я ее всегда так делаю-водой на ночь заливаю, а утром она готова)))
02.03.2010
Ответить
Танюшкин
ниче ж себе, как же он ее грыз))) ну вот, главнео что если вареную едите, то замоченную на ночь, да еще и в кефире скушаете без проблем! еще и понравится))) я гречку обожаю, а так вот делать ни разу не пробовала, сейчас прочитала - и прям слюни потекли, все срочно за кефиром)))
02.03.2010
Ответить
ну не люблю я ее, не люблю