не знаю уже что и делать!
Токсикоз. Гестоз. Отекидевочки помогите пожалуйста!
ужасно болят суставы пальцев рук!( уже не говорю про крестец и тазовые косточки-там все понятно)
мучают отеки! с утра не могу согнуть пальцы!
пью урологические сборы, канефрон по 6 таблеток, клюкву и бруснику....
что еще делать не знаю ??
кто сталкивался, посоветуйте что делать!?????
Юля
А в сутки сколько жидкости потребляете? У меня тоже была подобная проблема, но я сильно увлекалась брусникой, могла по 2 литра выпить в день. не считая супа, соков, молока. Оказалось, что так много нельзя и с 24 недели у меня ограничение - 1 литр жидкости (в это входят и сочные фрукты в том числе). На ночь воды не пью вообще. Только если пару глоточков кефира. Вроде все в норму приходит.
04.03.2010
Ответить
Esther
как рассчитать то сколько жидкости???
супы не ем, ем овощи фрукты кефир и соки с чаем
04.03.2010
Ответить
Юля
Фрукты я рассчитываю по приблизительной массе, 70% массы плода - жидкость (ну это так на вскидку, я ем только груши, яблоки и гранаты.) Все ежедневно записывала на листочек и не позволяла себе лишнего. Такой подсчет очень дисциплинирует и точно не забудешь сколько еще выпить можно в рамках разрешенного
05.03.2010
Ответить
Мария
у меня тоже суставы пальцев болят(((( так наприятно(((((((( слава Богу что тазовые и крестец нет... ттт)))
спасает только канефрон
04.03.2010
Ответить
Юлия
Диан, я тут стала замечать что у меня по утрам пальцы рук не сгибались отекали... и знаешь что я стала делать.. перестала пить жидкость после 7 вечера. Я раньше всегда перед сном чай пила, да и вообще много очень жидкости пью... А теперь перестала, так только.. губы смачиваю.. и стало мне намного лучше!
04.03.2010
Ответить
Юлия
как я тебя понимаю... когда совсем хреново - ем фрукты))) яблоки и памелу...
04.03.2010
Ответить
Esther
да я на этих овощах и фруктах уже недели 2!
вот только толку?!! скоро бегемартышкой стану....
сил нет уже..
04.03.2010
Ответить
Esther
кстати! вчера вечером с 8 ничего не пила (правда салата наелась) и знаешь!??? легче! пальцы не такие отекшие и даже немного сгибались)))) сегодня сделаю так же.. глядишь будет ваще хорошо)))))
05.03.2010
Ответить
Юлия
Вот-вот! Это реально помогает!!!! А я вот вчера попила вечерком... пальчики согнулись ближе к обеду)))
05.03.2010
Ответить
Esther
пью кальций сантоз, солененькое давно перестала кушать,как стала замечать, что после поедания маринованного чесночка или помидорки просыпаюсь ввиде шарика, вместо лица))) еду не солю вообще.. еще до Б не любила соль...
врач говорит исключить жаренное, соленое, жирное, что вызывает жажду... но я ем овощи, овощное рагу, с утра кефир с куском хлеба....
что делать ума не приложу
04.03.2010
Ответить
Esther
нет не предложила
ну так много я не набрала (хотя 12 это для меня тоже много)
04.03.2010
Ответить