Болит спина
Болит живот и поясница, тонус, треникиСил моих нет. После рабочего дня (почти весь день за компьютером) безумно болит спина. Только не вся, а по середине (сама поясница не тянет). Вроде и перерывы стараюсь делать, но мало помогает. Бандаж ношу. Подскажите как вы спасались в таких случаях? Что помогает? Может какие упражнения подскажете?
*Ксюшка*
У меня та же проблема)) Первые недели 2 болела сильно, сейчас стала меньше! Периодически встаю в позу "кошки" Ну не на работе конечно))))) Бандаж мне не помогает. СИдеть в нем не уджобно.
13.05.2010
Ответить
