Войти

Прибавляю в весе!!!!!!Страшно!!!

Это много? Я к 17 неделе уже почти 5 набрала. Многовато, конечно, но радую.сь, что меньше. чем в 1ую Б тогда 6 кг к постановке на учет в 8-9 было... Ориентируюсь сейчас по таблице:
ДОПУСТИМАЯ ПРИБАВКА ВЕСА В ТЕЧЕНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ




Вам нужно знать своей рост и исходный вес до беременности.
Рассчитайте индекс массы тела (ИМТ)



ИМТ = вес (кг) : (рост (м))2



Результаты:

ИМТ < 19,8 - сниженная масса тела;

ИМТ = 19,8-26,0 - нормальная масса тела;

ИМТ > 26 - избыточная масса тела.



Пример:

Рост – 1, 60 см, вес – 60 кг; ИМТ = 60 : (1,60)2 = 23,4

Следовательно, женщина имеет нормальную массу тела, а это значит, что к 30 неделе беременности допустимой прибавкой в весе для нее будет – 9,1 кг, а к 40 неделям беременности – 13,6



Допустимая прибавка веса тела

Неделя беременности
2
4
6
8
10
12
14
16
18
20
22
24
26
28
30
32
34
36
38
40

Прибавка в весе (кг)

ИМТ < 19,8
0,5
0,9
1,4
1,6
1,8
2,0
2,7
3,2
4,5
5,4
6,8
7,7
8,6
9,8
10,2
11,3
12,5
13,6
14,5
15,2

ИМТ = 19,8-26,0
0,5
0,7
1,0
1,2
1,3
1,5
1,9
2,3
3,6
4,8
5,7
6,4
7,7
8,2
9,1
10,0
10,9
11,8
12,7
13,6

ИМТ > 26
0,5
0,5
0,6
0,7
0,8
0,9
1,0
1,4
2,3
2,9
3,4
3,9
5,0
5,4
5,9
6,4
7,3
7,9
8,6
9,1
Прошщу, прощения, но только так копируется, надюсь сопоставить цифры можно.
6-7 кг в 24-26 неделю, как раз норма, если вес был неизбыточным.


0
25.05.2010
Алёна
Роман, 16 лет 1 месяцОлечка, 10 лет 5 месяцев Силламяэ
Получаеться что нормально тогда)))
0
25.05.2010
Ну вот и хорошо, можно успокоиться и есть спокойно, и на весы не посматривать каждый час )))
0
25.05.2010
Алёна
Роман, 16 лет 1 месяцОлечка, 10 лет 5 месяцев Силламяэ
Точно)))Хотя за всю Б я дома на веся встала первый раз))))
0
25.05.2010
Дарья
Адриан, 17 лет 2 месяцаАрина, 16 лет 2 месяцаМихаил , 11 месяцев 22 дня Рига
ого!!! правдивый расчет))))
0
25.05.2010
я столько же набрала, гиня ругается, а я вечно голодная! вот хочу есть постоянно и хоть ты тресни. Ерунду не ем, но все равно аппетит зверский. Представляю, сколько наберу к следующему приему. Я не понимаю только этих гинь, которые так ругают за набор веса. Ну мы-то что сделаем? голодными что ли должны ходить?
0
26.05.2010
Алёна
Роман, 16 лет 1 месяцОлечка, 10 лет 5 месяцев Силламяэ
Вот и я так же)))Вечно голодная))Мне 4 ехать к врачу представляю как будет ругаться)))Но блин я сама не маленькая если не есть вообще рухну без сил))
0
26.05.2010
а мне 2 к врачу. Честно говоря плевать, что она скажет на прибавку, т.к. если я не поем, то сразу слабость и головокружение.
0
27.05.2010
Алёна
Роман, 16 лет 1 месяцОлечка, 10 лет 5 месяцев Силламяэ
я уже тоже так подумала))и так в жизни мало чего хорошего так ещё лешать себя вкусняшки еды это свыше всех сил))
0
27.05.2010
0
27.05.2010
Анютка
Мария, 20 лет 8 месяцевАлександр, 16 лет 2 месяца Пушкин
Вот цитата с сайта о беременности на 26-ой неделе:
"Если вы придерживались рациональной сбалансированной диеты, то общая прибавка в весе составила 7,2-9,9 кг."
Не понимаю, за что вас ругают!!! Я прибавила 5-6 кг, мне говорят, что нормально... Сладкого много не ем, сахар вообще не употребляю, чай почти не пью, хлеб-  почти не ем. Зелень, овощи- каждый день. Люблю супы.... Но если выпьешь много жидкости- вес сразу плюс 2 кг!!! Приходиться чай мочегонный на ночь, с утра вес опять мой...
0
27.05.2010
Алёна
Роман, 16 лет 1 месяцОлечка, 10 лет 5 месяцев Силламяэ
Вот пить то точно всегда хочеться и много...Тоже стараюсь есть зелень, всё варёное.
0
27.05.2010
Анют, а какой ты чай мочегонный пьёшь. Ведь не все травянные чаи можно пить. Спасибо
0
27.05.2010
Анютка
Мария, 20 лет 8 месяцевАлександр, 16 лет 2 месяца Пушкин
Я брусновер. Действительно, когда покупала, дали на выбор несколько пачек и только у этого в противопоказаниях не было беременности.... Там мало травок... но мне помогает. Одна чашка вечером, минус 1.5 кг утром... Хотя отёки глазом не видны...
0
28.05.2010
Ольга
Георгий, 18 лет 4 месяцаГригорий, 11 лет Коломна
все зависит от добеременного веса. вот тут посчитай http://www.ma-ma.ru/ru/service/calc_ves.php
0
25.05.2010
Алёна
Роман, 16 лет 1 месяцОлечка, 10 лет 5 месяцев Силламяэ
А по этой ссылке прям идеально получаеться набираю))
0
25.05.2010
Ольга
Георгий, 18 лет 4 месяцаГригорий, 11 лет Коломна
Ну и успокойся :))
0
25.05.2010
Алёна
Роман, 16 лет 1 месяцОлечка, 10 лет 5 месяцев Силламяэ

фух как отлегло сразу)))спасибо))

0
25.05.2010
Ольга
Георгий, 18 лет 4 месяцаГригорий, 11 лет Коломна
не за что :))))))))))
0
25.05.2010
Natali
Егор, 16 лет 1 месяц Пятигорск
по данным таблицы чуть перебрала, по данным ссылки вообще укладываюсь в норму. А переживаний блин по этому поводу очень много, да и врач ругает. Ежедневно плюс как минимум 300 грамм, это при том что перестала есть булки, слойки, все что с кремом, шоколад. Вобщем надо есть, но в меру и полезное, наверно это единственный выход.
0
26.05.2010
МаминАнна
Митяй, 17 лет Новый Оскол
За беременность 27 кг)))))))) Была 50, рожать пошла 77 соответственно))) сейчас смешно вспоминать! Все уйдет, даже не переживайте.
Пы.Сы. Сейчас мой вес опять50
0
26.05.2010
Л@риск@
Эля-Элечка, 16 лет 2 месяцаПолинка-малинка, 13 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

У меня такая же фигня)))) я уже + 10 набрала, врач уже ругалась, теперь слежу за весами ежедневно)))), положено за неделю до 400гр.

0
26.05.2010
Я в первую беременность 25 кг набрала, но все прекрасно, а сейчас у меня 20 недель, а прибавка уже 9 кг, и я переживаю, дальше-то еще больше будет....
0
26.05.2010
Олеся
Первая дочь, 24 года 9 месяцевВторая дочь, 16 лет 7 месяцевТретья  дочь, 10 лет 4 месяца Магнитогорск
Нет не много, в этот период как раз идет максимальная прибавка  в весе, потом меньше будете набирать, а в конце вообще можете даже сбросить вес.
0
26.05.2010
будь спокойна! в первую Б набрала 32 кг...все здоровы, все нормальны!!!
0
25.05.2010
lenusika
Всеволод, 16 лет 8 месяцев Москва
я 25 набрала...а некоторые по 9 кг набирают за бер.....
0
25.05.2010
Nastenchig
Диана, 17 лет 1 месяц Москва
не переживай))))) Я вообще за всю беременность 20 кг набрала и все нормально
0
25.05.2010
Натка
Сереженька, 16 лет 2 месяцаКатюшка, 12 лет 8 месяцев Костомукша
Нормальная прибавка по моему, я примерно так же набрала ;))
0
25.05.2010
Алёна
Роман, 16 лет 1 месяцОлечка, 10 лет 5 месяцев Силламяэ
ну тогда можно расслабиться немного)
0
26.05.2010
Алёна
Роман, 16 лет 1 месяцОлечка, 10 лет 5 месяцев Силламяэ
Спасибо за поддержку)))А то я уже испугалась)
0
25.05.2010
Варикоз... что делать? Про весЫ и вес!...

Похожие записи