Свидание с врачом)))
На консультации в ЖК, выбор женской консультации/гинеколога...Пришла сегодня рано....зато первая была)))) и что бы вы подумали- нас опять на разгрузку- 1 кг за неделю!!!!!!!!!!!!!!!
это думаю все вода...иного просто не дано...Теперь в понедельник я разгружаюсь- 600гр творога (норм...мне понравилось в прошлый раз -2 кг скинула)....и клюквенный морс 750 мл...(с вечера запарить клюкву,утром растолоч,добавить 1 ложку сахара если есть такая необходимость) и УСЁЁЁЁЁЁЁ!!!! так день,а во вторник снова к ней!!!!!
Блин,я так люблю эти ЖК, что не в сказке сказать не пером описать)))))))))))))))))))))))))))))))))).....ррррр....тока отделаешься, а тут опять)))))
А что делать...сама виновата....не надо было столько трескать воды!!!!
Мама Гордея
А я вот в первую беременность без булок и мороженного вообще не могла. Так что спасалась разгрузочным днём перед походом в ЖК. Весь день на кефире + салатик овощной. Кстати, утром перед походом в ЖК:
Помытся (особенно, если длинные волосы) - минус 250 - 300г;
Пописать - минус 150г;
Покакать (после микроклизмы "микролакс") - минус 200 - 300г.
---------------------------------------------------
Это проверенно напротяжении всей моей первой Б, а сейчас что-то даже морочится перестала, хотя моя Г сказала, что при моём весе в норме за Б набрать 10кг, чем меня сильно удивила. А без воды, кстати совсем нельзя, т.к. она очень нужна ребетёнку и выводит шлаки из организма.
КатюШа, а творог какой жирности?
10.07.2010
Ответить
КатюШа
вообще я покупаю обезжиренный...
на счет помыться - это вообще для меня новость))))
11.07.2010
Ответить
Мама Гордея
Надеюсь, новость хорошая и себя оправдает 
А насчёт обезжиренного... диетолог сказала, что обезжиренный хуже усваивается, т.к. для лучшего усвоения кальция требуются жиры (Д3). Вот и задумалась я после этого, может 5% й лучше брать...
А насчёт обезжиренного... диетолог сказала, что обезжиренный хуже усваивается, т.к. для лучшего усвоения кальция требуются жиры (Д3). Вот и задумалась я после этого, может 5% й лучше брать...
13.07.2010
Ответить
Ольга
У меня такая же проблема была до поры до времени http://www.babyblog.ru/community/post/living/750570 дали дельный совет: разгрузочный день именно перед походом в ЖК. Единственное, что помогло в борьбе с весами)))
09.07.2010
Ответить
Хисамова Анастасия
а я стала врать!не говоорю правильный вес,говорю сколько надо набирать.они ж не смотрят
09.07.2010
Ответить
КатюШа
ну да... я тоже демала,но натура у мя такая ...никак не могу врать...не умею!!!!
09.07.2010
Ответить
Хисамова Анастасия
я тоже не умела,но 1 раз попробовала и получилось,кстати,соврала честно всего 1 раз!
09.07.2010
Ответить
ну с этого все и начинается)))не знаю дальше видно будет
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Нормальный у тебя вес, как и положено! Так что пошли ее далеко и надолго! Я вот 30 кг набрала, и меня ни на какие разгрузки не сажали...правда я не есть не могла, сахар в крови падал! А так норма до 15 (у нас тут 20) кг. И ты ж не знаешь, может у тебя плод крупный. Ребенок то тоже набирать в весе должен... Просто слушай свой организм! Ешь больше витаминов (овощи, фрукты),чаще бывай на свежем воздухе. И главное что бы не было отеков!
09.07.2010
Ответить
КатюШа
спасибо!!! я знаю что пока вес в норме, но врач как раз указала на небольшие совсем, но отеки,к тому же у мя хронический пиелонефрит,но он ща "спит" так скажем (ТТТТ)......вот наверное и страхуется.....я знаю что все это вода...и больше ничего...
09.07.2010
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Вода? значит что то мочегонное, типа брусничного морса. Бессолевая диета, то есть старайся меньше солить, в идеале не солить совсем... вот мне на мой вопрос о отеках девочка одна написала: "
С отеками справляются либо капельницами в роддоме, либо бессолевой диетой. Это когда вы вообще не солите ни при готовке, никогда. И не едите жареного и сладкого.
Если не помогает, и отеки остаются, то это гестоз и надо ложиться в больницу". Но ты сильно не заморачивайся, просто меньше соли, правда если давление в норме, не пониженное. И кислое питье лучше удаляет жажду, чем сладкое, а вообще лучше пить просто воду... мне так кажется)
09.07.2010
Ответить
КатюШа
это я знаю..пробовала,но совсем не солить не получается,я просто купила соль с пониженым содержанием натрий хлора...вот немного ей подсаливаю...на счет морса я все клюквенный...он тоже действие оказывает...сладкого иногда хочется...это не отцаю,хотя до Б вообще равноджушна была...а ща....тока в путь)))) все же интересные вещи с нами происходят в течении Б
09.07.2010
Ответить
