Люси
Моя вот тоже так сидит. Надеюсь перевернется... Ты какие-нибудь упражнения делаешь?
28.08.2010
Ответить
Вера
Специально нет. Говорят надо переворачиваться с боку на бок, а я только так и сплю, верчусь постоянно. поэтому получается что делаю))) а вообще говорят что не помогает. а ты делаешь?
29.08.2010
Ответить
Люси
Редко, не каждый день получается. Надо же делать за 1 час до еды, как мне врач объяснила, я забываю. Лежишь 10-15 минут на одном боку, потом на другой бок переворачиваешься через коленно-локтевую позу (везде написано через спину, а она мне сказала, что правильно именно так), затем лежишь 10-15 минут и снова переворачиваешься, раза 4 так надо сделать. А вообще почаще вставать так, чтобы животик вниз провисал, дать свободу )))
31.08.2010
Ответить
