Бессонница и ночной жор!
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСВот что стало происходить. Просыпаюсь ближе к утру, но когда должен быть самый крепкий сон и понимаю, что желудок просто сводит от голода. Один раз промучалась так до утра, уснуть так и не смогла. А сегодня решила не терзать себя, встала и выпила стакан молока. Но сон после этого приходить и не собирался (( А голод появился снова через пол часа (( А утром на работу ((( Вы чем закусываете по начам?
Светлана
Я на прикроватной тумбочке держала изюм и орехи. Надо думать и о фигуре, жменьку в рот и спать!
10.09.2010
Ответить
Лариса
На Вашем сроке, даже до последнего ела ночью конкретно - стакан молока точно не для меня был! А сейчас уже мучает изжога, т.к срок большой, поэтому только кефирчик ночью. Пока лезет ешьте!!!
09.09.2010
Ответить
Hélène
всем спасибо! подводим итоги: кефир,шоколад, молоко, яблоки, бананы, йогурты! ну и на сладкое курочку с бутербродами )))
09.09.2010
Ответить
Олечка
я ем всё подряд, чтобы утолить голод и спать. Но в последнее время у меня это редкое явление.
09.09.2010
Ответить
Виктория
я на этом сроке ооооочень часто вставала по ночам(нед.до 17) и стакан молока меня не спасал)))все равно хотелось есть и было не заснуть. Я перекусывала бананами и йогуртом\кефиром,хотя бывало что и потяжелее -курочка, бутики
09.09.2010
Ответить
Инна+Гена
Кушай все легкое фрукты, овощи, кефирчик, салатики. Я вот, тоже грешна, встаю в туалет ночью и обязательно хочу сладкого. Сьем печенье или шоколадку и в люлю. А сама ругаю себя.
09.09.2010
Ответить
Люба
Яблочки кушаю)))) От кефира тоже не потолстеете, его можно, даже рекомендуют перед сном
09.09.2010
Ответить
Алена
я по ночам пока кушать не хочу ттт...а ночью сегодня чай с шоколадкой пила :)))
09.09.2010
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.