лишние килограммы...(((
посоветовали от запоров пить оливковое масло, 2 ложки перед едой - во-первых гадость, во-вторых не помогает.
сливы хорошо от запоров, ем каждый день, пока возможно.
я каждый день с утра взвешиваюсь, у меня электронные весы, записываю, пару дней одинаково, потом резкие скачки по 500 гр, а то и больше, потом опять ровно, опять скачок.
как перед Г оправдыаться?
в первую Б набрала чуть больше 30 кг... из роддома вышла осталось 6 лишних. за вторую Б набрала 18, но от стресса ела много шоколада в роддоме, так что вышла с роддома всего без 2 кг(
очень вас понимаю Ирина!
сидим с мужем в гостях, мне пить нельзя и все стараются меня накормить! пару раз откажешься, на третий соглашаешься.
а еще часов в 11 вечера хозяева вспоминают, что у них есть мороженое, целый контейнер и прям обижаются, если я не съем!
это точно бесит! Меня тоже не особо напрягало, животик был маленький, в попе отложилось и в талии, но 60кг для меня было немного. Сейчас вот заранее уже напрягаюсь, еще ругать не начали, но чувствую скоро... за 3 последние недели 1 кг набрала. Если так пойдет, то что будет к концу беременности? :)
Сегодня хотела разгрузку сделать, та кне пошло, хочу естьи все тут! Если не ем вторые блюда, так перехожу на салатики, бутерброды, тоже не лучше :)

не набирать можно попробовать. У меня получается не толстеть, если есть только гречку, яблоки и мясо отварное, при этом ОЖ увеличиваается, а вес стоит на месте, но тяжело на 2 стола готовить.


У меня за 34 недели +16 кг!!! Ругают оч.сильно, посадили на строгую диету и максимум на 1 литр жидкости в день. Но я ничего этого не соблюдаю, ибо это в моем положении нереально. Отеками не страдаю!!!!
