Нервы

мне пустырник врач прописал - по 15-20 капель 4 раза в день , скажу честно нифига не помогает :(((

Я пила таблетки на травах,не помню как называются,но они мне не помогали.Самое лучшее научиться контролировать себя и свои эммоции.Займись йогой:)))))

Мой муж считает, что я пользуюсь своим положением в решении каких-то вопросов...  А я просто научилась быть спокойной как танк, что его жутко заводит в конфликтных ситуациях.. )) Тоже пила настой валерианы, но меня больше успокавиают собственные мыли. Думайте о малыше и о себе!

Я пила валерьянку и пустырник.Валерьянка не понравилась, жуткая на вкус и запах, а вот пустырник ничего))))У меня подруга беременная, так она его каждый день пьет, он на травах....Я пила, когда с мужем разводилась, выпью с утра и спокойная как удав хожу))) Но я старалась не злоупотреблять, хотя и считается, что он привыкания не вызывает...Вот уже месяцев 4 пузырек неоткрытый стоит...Сколько его выпить надо, правда уже не помню, я вроде неполную чайную ложку разводила немного водичкой и 1 раз в день пила, но некоторые по 3 раза пьют....