Питание новоиспеченной мамочки ))))
Девочки, давайте поможем друг другу и напишем правильный рацион для мамы, начиная с роддома. Что можно и нужно кушать, а что категорически нельзя?
Ольга V
Есть мнение специалистов по ГВ, что можно себя не ограничивать. Питание кормящей матери должно быть здоровым и полноценным:
http://www.pedlib.ru/Books/3/0489/3_0489-245.shtml
16.10.2010
Ответить
Полина
на м советовали не употреблять изюм, мед и кажется орехи,а все остальное- личное переносимость малышей,обычно перебор в рационе идет первый месяц где-то,а потом начинаешь все кушать!
16.10.2010
Ответить
