ну пипец...........

Перед посещением врача день посидеть на грече и кефире. Стакан гречи залить на ночь кипятком, не солить! и вот её весь день кушать с кефирчиком (1литр) 1-2 кило уберёт.

Я думаю, что нельзя худеть ради одного визита к Г. Это просто период сейчас такой, идет усиленный рост матки: я тоже с 20 по 23 неделю прибавила 3,5 кг, в то время как с 17 по 20 неделю у меня был жуткий тонус, лежала на сохранении и ни грамма не прибавила за 3 недели. А за 17 недель до этого набрала 4 кг. Итого прибавка 7,5. И вот я пошла в рост, и сразу тонус как рукой сняло! И сразу получила втык от Г., что рано набираю вес. Хотя мой вес сейчас 58 кг, некоторые небеременные позавидуют))) Г.тоже говорит мне, разгрузочные дни устраивай. Ага, уже разбежалась. Я если не покушаю, когда мне хочется, тошнота накатывать начинает. Не буду я мучать себя и маську. Еще тонус опять начнется, это гораздо хуже, чем 4 кг.