Введние прикорма.

Готовность ребенка к введению прикорма определяется следующими признаками: - Возраст от 4 до 6 месяцев жизни - Появление жевательных движений при попадании в рот ложки, соски, игрушки и других предметов - Проявление интереса к пище, находящейся на взрослом столе, у мамы в тарелке - Угасание рефлекса «выталкивания» языком пищи, более густой по консистенции, чем грудное молоко - Возникновение слаженной работы жевательных мышц и глотательного рефлекса (малыш должен суметь сформировать пищевой комок и проглотить более густую новую пищу) - Прорезывание зубов - Ребенок начинает самостоятельно сидеть - Малыш удвоил свой вес после рождения Если большинство пунктов совпадает и Ваш малыш готов к введению прикорма, то постепенно начинайте вводить следующие продукты: 1. Каши – гречка, рис, кукуруза (лучше разводить безмолочную кашу грудным молоком) 2. Овощи –кабачок, брокколи, цветная капуста, картофель 3. Фрукты – яблоко, груша, слива (или чернослив в баночках для детского питания), банан 4. Растительное масло 5. Мясо с 6 месяцев 6. Творог с 6,5 месяцев  Для поддержания лактации грудь предлагается после каждого приема пищи. Однако Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует грудь давать до продуктов прикорма. Выберете наиболее оптимальный вариант для своего малыша и для Вас. На сегодняшний день действительно фрукты первыми вводить не рекомендуется. Они сами по себе имеют сладковатый привкус и вызывают трудности с введением следующих блюд прикорма – каш и овощей. На них чаще встречаются аллергические реакции. Поэтому фруктовое пюре лучше вводить вторым или третьим блюдом прикорма.