Жажда и отеки при беременности
Питание беременныхПрибавка около 5 кг, у меня изначально низкий индекс массы тела, и 3 или чуть больше кг я набрала за последние пару месяцев, довольно резко, по сравнению с предыдущими прибавками (на 12 неделе прибавка была около 700гр всего). Врач в ЖК сказала меньше пить, врач в ЦПСиРе сказала забить, потому что вес был маленький и теперь пойдет набор больше средних норм, это нормально. Я и не планировала садиться на диеты и в чем-то себя ограничивать, уверена, что сильно больше положенного все равно не наберу.
Но сейчас у меня странные отношения с жидкостями. Есть подозрения, что отеки все-таки имеют место быть.
Меня постоянно мучает какая-то противная липкая жажда. Причем вода и чай (любой) ее не утоляют. Утоляет мороженое (особенно фруктовый лед и щербет) и сладкий сок из пакета (а я это редко пью). Раньше хорошо помогали от жажды фрукты, а теперь никакого эффекта. А если напьюсь много воды за день, то как только ложусь спать, около полутора-двух часов мучаюсь, так как, насколько я понимаю, происходит отток жидкости из тканей (значит, все таки есть отеки?) куда надо, и я в буквальном смысле каждые 10 минут хожу в туалет. Причем на ночь я уже давно перестала употреблять жидкости.
В общем, кто разбирается? У врача спросить честно забыла, ради этого не буду приближать следующий визит к ней... Все-таки пить надо больше (тепло, воды надо употреблять побольше сейчас, да и жажда по идее сигнализирует о недостатке жидкости (или мороженого)) или наоборот меньше (так как вес скачет все-таки, да и эти бега перед сном - только примешь горизонтальное положение - все, "прилило")??