Выбор лучших витаминов: рекомендации для девочек
Витамины и беременностьДевочки, какие же витамины сейчас лучше употреблять?
Елена Л
мне врач прописала Элевит, говорит, в нем есть все, что нужно - полный комплекс; и калия йодид
09.08.2011
Ответить
Алена
Я принимаю: йодомарин, фолиевую кислоту, витамин Е, магне Б6, кальций Д3 и фемибион)))
20.07.2011
Ответить
Ирина
Мне прописали Элевит (всю беременность и кормление) принимать, фолиевую, Магне, витамин E. Поссоветоваться с врачом конечно же нужно. Ну и овощи и фрукты наши лучшие друзья.
20.07.2011
Ответить
Натуся
Мне врач выписала Эмфетал вроде нормально первые 2 дня тошнило очень страшно а сейчас все хорошо и больше ничего в нем содержится 22 витамина так что я думаю этого хватит !!! Если ничего не принимаешь ешь много фруктов овощей и пищу которая богата витаминами
19.07.2011
Ответить
Юляшка
естессно никакие)))))да вы что?на улице лето-овощи фрукты -всё свежее!!!!
18.07.2011
Ответить
Юляшка
в первую пилас.Но я тогда не знала ничего о витаминах-просто в декрете много всего прочла и изучила.И пришла к выводу что они в лучшем случае не принесут пользы-а в худшем-могут навредить.Витамины нашим организмом усваиваются только через пищу-и больше никак.
18.07.2011
Ответить
morast
я думаю, что они не особо отличаются. главное - смотрите, чтобы был йод в составе. если нет - дополнительно "Йодомарин" принимайте.
18.07.2011
Ответить
Юляшка
зачем йод организму то?????вы что анализ сдавали и у вас недостаток йода????зачнм вмешиваться в естестественные процессы для профилактики????а вот нарушить нормльную работу щитовидки дополнительным приемом йода оч даже можно-только потом изменить ничего нелтзя.
18.07.2011
Ответить
morast
ну это ваше мнение, я не буду с вами спорить) у меня например действительно во время бемеренности недостаток йода обнаружился.
18.07.2011
Ответить
Юла
Мне мой Г. сказал что йодомарин можно пить на протяжении всей беременности, ни на ГИПОтериоз ни на ГИПЕРтериоз йод никак не влияет, а только помогает нормально развиваться и выполнять свою функцию щитовидки того кто в пузике живет. У меня сейчас 23 недели, пью Элевит и йодомарин, на ночь экстаракт валерианки и иногда магне Б6, если живот вдруг начинает поднывать
22.07.2011
Ответить